کتاب: مبانی، الگوها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی
کتاب “مبانی، الگوها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی” با این هدف نگاشته شده است تا شما را با مهم ترین تکنیک و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی آشنا کند. این کتاب شامل فصل های زیر است:
فصل اول کتاب به پیش فرض های برنامه ریزی عصبی – زبانی اختصاص دارد. پیش فرض ها شامل اصول برنامه ریزی عصبی – زبانی هستند؛ اصولی که مانند باورهایی به محض پذیرش از سوی ذهن، موجب ایجاد نگرش جدید و افزایش کارایی هر فردی می شود.
فصل دوم به بررسی ساختار ذهن می پردازد. برنامه ریزی عصبی – زبانی باور دارد که هر تجربۀ ذهنی ساختاری دارد. اطلاعاتی که ما از طریق حواس پنچگانه دیداری، شنیداری، حسی، بویایی و چشایی کسب می کنیم، به صورت تصویر، صدا و حس در درون ذهن ذخیره می کنیم. شناخت این ساختار موضوع اصلی فصل دوم است.
فصل سوم به چگونگی برقراری ارتباط با دیگران می پردازد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تکنیک ها و فنونی را در این زمینه ارائه می دهد که هر کسی با به کاربردن آن ها می تواند تاثیر مورد نظر را بر اذهان دیگران داشته باشد.
فصل چهارم به جزییات ساختار فکری و ذهنی می پردازد؛ جزئیاتی که کیفیت های ساختار ذهنی را مشخص می کند. در این فصل به تکنیک هایی اشاره خواهد شد که با به کاربردن آن ها می توان تغییرات دلخواه در ساختار ذهن و الگوی رفتار را در جهت مطلوب به وجود آورد.
فصل پنجم به استفاده از تداعی گرها می پردازد. استفاده از تداعی گرها روشی قدرتمند در تغییر الگوهای رفتاری است. از این طریق می توان بسیاری از عادت های ناخواسته، ناخوشایند و منفی را بر طرف کرد. در این فصل به انواع روش های استفاده از تداعی گرها اشاره خواهد شد.
فصل ششم به الگوهای زبانی و نحوۀ استفاده از کلام اختصاص دارد. مدل متا موضوع این فصل است. الگوهای مدل متا تکنیک هایی را ارائه می دهد تا بتوان با استفاده از آن ها ریشه های بسیاری از مشکلات را کشف کرد.
فصل هفتم مدل میلتون را بررسی می کند. میلتون اریکسون بیشترین تأثیر را در پیدایش و توسعۀ برنامه ریزی عصبی – زبانی داشته است. الگوهای ارتباط زبانی قدرت شگفت انگیزی در برقراری ارتباط مؤثر و ایجاد تغییرات ذهنی دارد. این الگوها بخش بسیار مهمی نیز در اعمال تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی دارد.
فصل هشتم به متافور یا استعاره به عنوان یکی از روش های مهم در تغییرات ذهن و رفتار می پردازد. متافور نیز برگرفته از شیوه های میلتون اریکسون است، که به منظور معالجۀ بیمارانش از آن ها استفاده می کرد. این فصل به جزئیات و چگونگی استفاده از متافور در اثربخشی و ایجاد تغییر در دیگران خواهد پرداخت.
فصل نهم با تغییر قالب ها و چارچوب های ذهنی سروکار دارد و شیوه و فنونی را عرضه می کند که بتوان از طریق تغییر قالب های ذهنی، نگرش ها را تغییر داد.
فصل دهم به تضادهایی اشاره دارد که می تواند در فرد ریشه و منشأ رفتارهای ناخواسته و مخرب باشد. این فصل همچنین تکنیک هایی را معرفی می کند که از طریق آن ها بتوان تضادها و ریشه های آن ها را برطرف کرد.
فصل یازدهم به موضوع استراتژی ها اشاره دارد. منظور از استراتژی ها، روش ها و شیوه های عمل هر فرد است با توجه به اینکه هر فردی استراتژی خاصی در انجام کارهای خود دارد. این فصل استراتژی هایی را در قالب تکنیک هایی معرفی می کند تا بتوان از طریق آن ها به هدف ها و نتایج مورد نظر رسید.
فصل دوازدهم درمان از طریق خط زمان مورد مطالعه قرار می دهد. خط زمانی، شیوه ای نوین شناخت اساس شخصیت انسان ها و بر طرف کردن اثرات و احساسات منفی ناشی از وقایع و اتفاقات گذشته هر انسانی است که بر حالت کنونی او اثرگذار است. هدف خط زمانی، درمان بیماران و کسانی است که گذشته شان آثار نامطلوبی بر زندگی کنونی آن ها دارد.
فصل آخر، مبحث شناخت شناسی و اساس علمی برنامه ریزی عصبی – زبانی را مورد بررسی قرار می دهد. این فصل به آن دسته از نظریات، اندیشه ها و افکار دانشمندان اشاره دارد که موجب پیدایش و توسعه برنامه ریزی عصبی – زبانی شده اند. برنامه ریزی عصبی – زبانی، هرچند به طور مستقل از سوی ریچارد بندلر و جان گریندر بنیانگذاری شد، ولی به توجه به تمرکز آن بر مطالعه ذهن، این دانش بخشی از علوم شناختی و روان شناسی شناختی طبقه بندی می شود. در این فصل به علوم نزدیک به برنامه ریزی عصبی – زبانی نیز اشاره دارد.
جهت سفارش کتاب “مبانی، الگوها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی” ثبت سفارش کنید یا با موسسه تماس حاصل فرمایید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
18272 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Assalomu alaykum, shaxsan o’zim taxminan besh oydan beri stavka qilaman, shuning uchun fikrimni bo’lishmoqchiman. Rostini aytsam, boshida shubha bilan qaragandim — bizda bunaqa kontoralar ko’p, ko’pchiligi to’lovda ming bahona qiladi. Ammo 888starz mening holatimda shu paytgacha umuman aldamadi.
Slotlar haqida gapiradigan bo’lsam, tanlov juda keng — menimcha 5000dan oshadi, hech kim sanab chiqmagan bo’lsa kerak. Asosan Pragmatic Play o’yinlarini aylantiraman: Gates of Olympus va Sweet Bonanza klassika, gohida Play’n GO ning Book of Dead ga qaytaman. NetEnt va Yggdrasil ham bor, faqat ularni kamroq o’ynayman. Live qismi alohida gap — Evolution dan, haqiqiy krupyelar, Crazy Time bo’lsa kechqurun dam olishga juda mos.
Bonus masalasi ancha munosib: birinchi depozitga 100% qo’shimcha va yana 150 frispin beriladi. Ammo shu yerda veydjerga e’tibor bering — ko’pincha x40 chamasi, demak darrov yechib bo’lmaydi, shoshilmaslik kerak. O’zim birinchi safar qoidalarni o’qimay olib yubordim va biroz kuyib qoldim. Joriy aksiyalarni 888starz скачать на андроид dan ko’rib chiqsangiz bo’ladi, pul tashlashdan avval shu foydali bo’ladi.
Pul kirim-chiqimi haqida: kartalar bemalol o’tadi, Skrill bilan Neteller ham qo’shilgan, kripto ham qabul qilinadi — o’zim asosan USDT dan foydalanib turaman, chunki tezroq. Eng kam summa kichkina, taxminan 20 000 so’m chamasi desa ham bo’ladi. O’tgan hafta chiqarib oldim — kriptoga bir soatga qolmay keldi, karta bilan bo’lsa sutkacha kutdim.
Ilova haqida ikki og’iz: rasmiy sahifadan apk faylni yuklab olsa bo’ladi, Android uchun muammosiz o’rnatiladi, iPhone egalari ham yo’l topilgan, faqat biroz murakkabroq. Mobil brauzerda ham yaxshi ochiladi, dastur bo’lsa yengilroq tuyuldi. Menga yoqmagan jihat — verifikatsiya biroz cho’zildi, ikki kun ovora bo’ldim, qo’llab-quvvatlash xizmati rus tilida normal ishlaydi, o’zbekchada gohida sekinroq. Ruxsatnoma Curacao dan, ya’ni odatdagi standart — ba’zilar buni yoqtirmaydi, menga muhim emas, chunki to’lovda hozircha aldanmadim.
والله بصراحة أنا لسه بلعب هناك من كام شهر كده وقلت أكتب اللي شفته. اللي عجبني من البداية كمية الألعاب — الرقم عدّى ٥٠٠٠ لعبة تقريبًا وده اللي شفته بعيني لأني ضيّعت وقت كتير بأتفرج. أغلبها Pragmatic Play ومعاها NetEnt و Play’n GO، يعني Gates of Olympus و Sweet Bonanza و Book of Dead موجودين زي ما انت متوقع.
طاولات الـlive هو اللي بضيّع فيه فلوسي بصراحة — كله تحت Evolution والديلرز حقيقيين، وجودة البث ممتازة بشرط الإنترنت يكون مستقر. Crazy Time دي حكاية تانية مع إن النتيجة عشوائية جدًا. البلاك جاك والروليت بتبدأ بمبالغ صغيرة كويسة.
على مستوى المكافآت — مكافأة التسجيل بيضاعف أول إيداع مع لفات مجانية مش على كل الألعاب للأسف، لكن انتبه من الـwagering — حوالي ٤٠x ودي نقطة أنا شخصيًا مش مبسوط منها. أقل إيداع بيبدأ من مبالغ بسيطة فتقدر تجرّب من غير ما تخاطر بكتير. تقدر تتابع العروض الحالية والشروط من خلال 888starz تحميل قبل ما تسجّل، لأن الأرقام بتتغير من وقت للتاني.
إنشاء الحساب مش محتاج مجهود والـKYC أخد حوالي ٢٤ ساعة. السحب بتوصل عادة في ٢٤ ساعة على المحافظ الإلكترونية، بس الكارت البنكي محتاجة صبر أكتر. لو عندك محفظة كريبتو دي أسرع طريقة وده مفيد جدًا لينا في مصر.
الموبايل هو الأساس عندي — تنزيل 888starz للاندرويد بتتم من الموقع مباشرة، وأنا نفسي ترددت أول مرة بس التطبيق فعلًا أسرع من الموقع. الدعم الفني بيردّوا على الشات في دقايق بس أحيانًا الردود بتبقى محفوظة شوية. مرخّص من Curacao — يعني مش أقوى ترخيص في السوق، بس الفلوس بتيجي وده اللي يهمني. أكتر نقطة مزعجة إن الواجهة مزدحمة شوية ومحتاجة تنظيم.
Qale do’stlar, shaxsan o’zim deyarli yarim yildan beri o’ynayman, shuning uchun tajribamni bo’lishmoqchiman. Ochig’i, boshida ishonmagandim — bizda bunaqa saytlar ko’p, ko’pchiligi to’lovda ming bahona qiladi. Lekin 888starz mening holatimda shu paytgacha umuman aldamadi.
Slotlar tomonini aytsam, assortiment haqiqatan katta — nazarimda 4000dan ko’proq, hech kim sanab chiqmagan bo’lsa kerak. Ko’proq Pragmatic Play narsalarini tepaman: Gates of Olympus va Sweet Bonanza eskirmaydi, ba’zan Play’n GO ning Book of Dead ga qaytaman. NetEnt va Yggdrasil dan ham yetarlicha bor, lekin bularni siyrak ochaman. Jonli bo’lim alohida gap — Evolution dan, tirik dilerlar, Crazy Time esa ishdan keyin vaqt o’tkazishga zo’r.
Xush kelibsiz bonusi tomoni ancha munosib: dastlabki to’ldirishda 100% qo’shimcha va yana 100 bepul aylanish beriladi. Faqat veydjerga qarab qo’ying — odatda x35 chamasi, ya’ni tezda chiqarolmaysiz, shoshilmaslik kerak. O’zim avvaliga qoidalarni o’qimay olib yubordim va biroz kuyib qoldim. Joriy aksiyalarni 888starz скачать на айфон orqali ko’rib chiqsangiz bo’ladi, ro’yxatdan o’tishdan oldin shu foydali bo’ladi.
To’lovlar bo’yicha: Visa va Mastercard ishlaydi, Skrill bilan Neteller ham bor, kripto orqali ham mumkin — men ko’proq kriptodan foydalanaman, chunki tezroq. Minimal depozit arzimagan, taxminan 10 000 so’m atrofida bo’lsa kerak. O’tgan hafta chiqarib oldim — hamyonga yarim soatda tushdi, kartaga esa bir kunga yaqin kutdim.
Ilova to’g’risida ikki og’iz: rasmiy sahifadan apk faylni olish mumkin, Android da bemalol ishlaydi, iPhone uchun ham variant bor, lekin biroz murakkabroq. Brauzerda ham yaxshi ochiladi, dastur bo’lsa tezroq tuyuldi. Meni yoqmagan jihat — verifikatsiya ancha cho’zildi, uch kunga yaqin kutdim, support xizmati ruscha normal ishlaydi, o’zbekchada gohida kechikadi. Litsenziya Curacao niki, demak xalqaro variant — kimdir buni yoqtirmaydi, men uchun muhim emas, chunki pul chiqarishda kamchilik ko’rmadim.
Salom hammaga, shaxsan o’zim qariyb yarim yildan beri stavka qilaman, shuning uchun tajribamni yozib qo’yay dedim. Ochig’i, boshida shubha bilan qaragandim — O’zbekistonda bunaqa kontoralar to’lib yotibdi, ko’pchiligi to’lovda ming bahona qiladi. Ammo 888starz menda shu paytgacha muammo tug’dirmadi.
Slotlar tomonini aytsam, assortiment haqiqatan katta — nazarimda 4000dan oshadi, hech kim sanab chiqmagan bo’lsa kerak. Asosan Pragmatic Play narsalarini tepaman: Gates of Olympus va Sweet Bonanza eskirmaydi, gohida Play’n GO ning Book of Dead ga qaytaman. NetEnt va Yggdrasil ham bor, faqat bularni siyrak ochaman. Jonli bo’lim alohida gap — Evolution studiyasi, haqiqiy dilerlar, Crazy Time bo’lsa ishdan keyin vaqt o’tkazishga zo’r.
Bonus masalasi ham yomon emas: birinchi depozitga 100 foiz qo’shimcha plyus 100 bepul aylanish beriladi. Faqat veydjerga qarab qo’ying — ko’pincha x40 atrofida, ya’ni tezda chiqarolmaysiz, sabr kerak. Men birinchi safar qoidalarni o’qimay olib yubordim va biroz kuyib qoldim. Joriy aksiyalarni 888starz скачать на андроид dan ko’rib chiqsangiz bo’ladi, ro’yxatdan o’tishdan oldin shu foydali bo’ladi.
To’lovlar bo’yicha: kartalar ishlaydi, Skrill bilan Neteller ham qo’shilgan, Bitcoin orqali ham mumkin — o’zim ko’proq USDT dan foydalanib turaman, chunki kutish kam. Minimal depozit kichkina, deyarli 20 000 so’m atrofida desa ham bo’ladi. Yaqinda yechib oldim — kriptoga bir soatga qolmay keldi, karta bilan bo’lsa sutkacha kutishga to’g’ri keldi.
Telefon versiyasi haqida ham aytay: saytdan ilovani yuklab olsa bo’ladi, android da muammosiz o’rnatiladi, iPhone uchun ham variant bor, faqat sal murakkabroq. Brauzerda ham yaxshi ishlaydi, ilova esa tezroq ko’rindi. Meni yoqmagan jihat — verifikatsiya biroz cho’zildi, ikki kun kutdim, support esa rus tilida yaxshi javob beradi, o’zbek tilida ba’zida kechikadi. Ruxsatnoma Curacao dan, demak xalqaro variant — ba’zilar bunga e’tiroz bildiradi, men uchun muhim emas, negaki pul chiqarishda kamchilik ko’rmadim.
بصراحة أنا مشترك من حوالي ٤ شهور وقلت أكتب اللي شفته. أول حاجة لفتت نظري حجم قسم السلوتس — عندهم آلاف العناوين، شخصيًا عديت أكتر من ٤٠٠٠ وده اللي شفته بعيني لأني قعدت أفلتر بالمزوّد. الغالبية من Pragmatic Play وطبعًا NetEnt و Play’n GO، بمعنى إن Gates of Olympus و Sweet Bonanza و Book of Dead مش هتدوّر عليهم كتير.
قسم الديلر المباشر هو اللي بضيّع فيه فلوسي بصراحة — Evolution هي اللي مشغّلاه والناس اللي قدامك حقيقية مش بوتات، والصورة واضحة جدًا لو النت مش زي حالته في مصر أحيانًا. Crazy Time بقت إدمان رغم إن بتاكل الرصيد بسرعة. طاولات الروليت والبلاك جاك فيها طاولات رخيصة للي بيجرّب.
بخصوص العروض — مكافأة التسجيل بيضاعف أول إيداع مع لفات مجانية مش على كل الألعاب للأسف، بس خد بالك من الـwagering — ٤٠ ضعف وده بيحتاج صبر. الحد الأدنى للإيداع رمزي فتقدر تجرّب من غير ما تخاطر بكتير. للي عايز يتطلع على الأرقام الرسمية على 888starz تحميل لو مهتم، أحسن من كلامي.
فتح الحساب مش محتاج مجهود وتوثيق البيانات خلص في يوم تقريبًا. فلوسي بتوصل عادة في ٢٤ ساعة على Skrill، Visa و Mastercard بطيئة شوية، ٣ أيام تقريبًا. والكريبتو أسرع حاجة وده مفيد جدًا لينا في مصر.
الموبايل هو الأساس عندي — عملية 888starz تحميل بملف APK عادي، وده بيبقى غريب لناس أول مرة تعمله بس الملف نضيف والتطبيق أخف من المتصفح. الدعم الفني شغالين ٢٤ ساعة والتواصل بالعربي متاح. الرخصة من كوراساو — يعني مش أقوى ترخيص في السوق، ومع ذلك مفيش مشاكل حصلت معايا لحد دلوقتي. أكتر نقطة مزعجة إن الموقع فيه بانرات كتير وبتلاقي نفسك بتدوّر.