کتاب: مبانی، الگوها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی
کتاب “مبانی، الگوها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی” با این هدف نگاشته شده است تا شما را با مهم ترین تکنیک و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی آشنا کند. این کتاب شامل فصل های زیر است:
فصل اول کتاب به پیش فرض های برنامه ریزی عصبی – زبانی اختصاص دارد. پیش فرض ها شامل اصول برنامه ریزی عصبی – زبانی هستند؛ اصولی که مانند باورهایی به محض پذیرش از سوی ذهن، موجب ایجاد نگرش جدید و افزایش کارایی هر فردی می شود.
فصل دوم به بررسی ساختار ذهن می پردازد. برنامه ریزی عصبی – زبانی باور دارد که هر تجربۀ ذهنی ساختاری دارد. اطلاعاتی که ما از طریق حواس پنچگانه دیداری، شنیداری، حسی، بویایی و چشایی کسب می کنیم، به صورت تصویر، صدا و حس در درون ذهن ذخیره می کنیم. شناخت این ساختار موضوع اصلی فصل دوم است.
فصل سوم به چگونگی برقراری ارتباط با دیگران می پردازد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تکنیک ها و فنونی را در این زمینه ارائه می دهد که هر کسی با به کاربردن آن ها می تواند تاثیر مورد نظر را بر اذهان دیگران داشته باشد.
فصل چهارم به جزییات ساختار فکری و ذهنی می پردازد؛ جزئیاتی که کیفیت های ساختار ذهنی را مشخص می کند. در این فصل به تکنیک هایی اشاره خواهد شد که با به کاربردن آن ها می توان تغییرات دلخواه در ساختار ذهن و الگوی رفتار را در جهت مطلوب به وجود آورد.
فصل پنجم به استفاده از تداعی گرها می پردازد. استفاده از تداعی گرها روشی قدرتمند در تغییر الگوهای رفتاری است. از این طریق می توان بسیاری از عادت های ناخواسته، ناخوشایند و منفی را بر طرف کرد. در این فصل به انواع روش های استفاده از تداعی گرها اشاره خواهد شد.
فصل ششم به الگوهای زبانی و نحوۀ استفاده از کلام اختصاص دارد. مدل متا موضوع این فصل است. الگوهای مدل متا تکنیک هایی را ارائه می دهد تا بتوان با استفاده از آن ها ریشه های بسیاری از مشکلات را کشف کرد.
فصل هفتم مدل میلتون را بررسی می کند. میلتون اریکسون بیشترین تأثیر را در پیدایش و توسعۀ برنامه ریزی عصبی – زبانی داشته است. الگوهای ارتباط زبانی قدرت شگفت انگیزی در برقراری ارتباط مؤثر و ایجاد تغییرات ذهنی دارد. این الگوها بخش بسیار مهمی نیز در اعمال تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی دارد.
فصل هشتم به متافور یا استعاره به عنوان یکی از روش های مهم در تغییرات ذهن و رفتار می پردازد. متافور نیز برگرفته از شیوه های میلتون اریکسون است، که به منظور معالجۀ بیمارانش از آن ها استفاده می کرد. این فصل به جزئیات و چگونگی استفاده از متافور در اثربخشی و ایجاد تغییر در دیگران خواهد پرداخت.
فصل نهم با تغییر قالب ها و چارچوب های ذهنی سروکار دارد و شیوه و فنونی را عرضه می کند که بتوان از طریق تغییر قالب های ذهنی، نگرش ها را تغییر داد.
فصل دهم به تضادهایی اشاره دارد که می تواند در فرد ریشه و منشأ رفتارهای ناخواسته و مخرب باشد. این فصل همچنین تکنیک هایی را معرفی می کند که از طریق آن ها بتوان تضادها و ریشه های آن ها را برطرف کرد.
فصل یازدهم به موضوع استراتژی ها اشاره دارد. منظور از استراتژی ها، روش ها و شیوه های عمل هر فرد است با توجه به اینکه هر فردی استراتژی خاصی در انجام کارهای خود دارد. این فصل استراتژی هایی را در قالب تکنیک هایی معرفی می کند تا بتوان از طریق آن ها به هدف ها و نتایج مورد نظر رسید.
فصل دوازدهم درمان از طریق خط زمان مورد مطالعه قرار می دهد. خط زمانی، شیوه ای نوین شناخت اساس شخصیت انسان ها و بر طرف کردن اثرات و احساسات منفی ناشی از وقایع و اتفاقات گذشته هر انسانی است که بر حالت کنونی او اثرگذار است. هدف خط زمانی، درمان بیماران و کسانی است که گذشته شان آثار نامطلوبی بر زندگی کنونی آن ها دارد.
فصل آخر، مبحث شناخت شناسی و اساس علمی برنامه ریزی عصبی – زبانی را مورد بررسی قرار می دهد. این فصل به آن دسته از نظریات، اندیشه ها و افکار دانشمندان اشاره دارد که موجب پیدایش و توسعه برنامه ریزی عصبی – زبانی شده اند. برنامه ریزی عصبی – زبانی، هرچند به طور مستقل از سوی ریچارد بندلر و جان گریندر بنیانگذاری شد، ولی به توجه به تمرکز آن بر مطالعه ذهن، این دانش بخشی از علوم شناختی و روان شناسی شناختی طبقه بندی می شود. در این فصل به علوم نزدیک به برنامه ریزی عصبی – زبانی نیز اشاره دارد.
جهت سفارش کتاب “مبانی، الگوها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی” ثبت سفارش کنید یا با موسسه تماس حاصل فرمایید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
18271 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Salom, yarim yildan beri shu yerda tikaman, shuning uchun bir-ikki og’iz yozay dedim. To’g’risini aytganda, dastlab unchalik umid qilmagandim — bundan avval ikkita platformada pul yechishda muammo bo’lgan. Bu yerda esa shu paytgacha meni jiddiy boshog’riq qilmadi.
O’yinlar miqdori chindan ham ko’p — hisoblamadim, biroq chamasi 6000 atrofida bor. Ko’pincha Pragmatic Playning mashhur narsalarini aylantiraman: Gates of Olympus va Sweet Bonanza. Play’n GOdan Book of Dead klassikasi ham turibdi, NetEntning yaxshi slotlari ham uchraydi. Yagona narsa g’ashimga tegadi — provayder bo’yicha saralash biroz qo’pol ishlaydi, kerakli o’yinni topguncha ancha varaqlaysan.
Jonli dilerlar bo’limi menga ko’proq yoqadi. Evolution Gamingning jonli stollari ishlaydi, haqiqiy dilerlar bilan blackjack, ruletka, Crazy Time kabi shou-o’yinlar esa kechalari odam ko’p. Aloqam shahar sharoitida yaxshi, shu sabab freeze sezmadim, ammo 4G da goh-goh sifat pasayadi. Yangi kelganlar uchun birinchi depozitga 100% bonus va 200 ta bepul aylanish beriladi, aylantirish sharti 35x atrofida — rostini aytsam osonlikcha yopilmaydi, shuning uchun men ko’pincha bonussiz o’ynayman. Deposit qilmasdan promo vaqti-vaqti bilan bo’ladi, joriy takliflarni 888starz orqali tekshirib ko’ring.
Registratsiya tez bo’ldi, minimal depozit arzimagan — men 10 000 so’m chamasida boshlagandim. To’lovlarda Visa va Mastercard, Skrill, Neteller va Bitcoin va boshqa kripto bor. USDT bilan yechish menda yarim soat davom etdi, kartaga esa 24 soatgacha kutdim. Hujjat tekshiruvi talab qilingan edi — ID surati yubordim, ertasiga tasdiqlashdi.
Smartfonda o’ynash yomon emas, Android-ga ilova to’g’ridan-to’g’ri yuklab olinadi, brauzer versiyasi ham yomon emas. Support onlayn chatda ruschada tez javob beradi, o’zbekcha bo’lsa har safar chiqmadi — mana shu joyi biroz cho’ktiradi. Ruxsatnomasi Kyurasao, demak O’zbekistonda hammasi o’z mas’uliyatingizda — buni bilib turing. O’zim oyiga budjet belgilab qo’yaman va shundan oshirmayman.
Salom, taxminan olti oydan beri shu yerda vaqt o’tkazaman, shuning uchun fikrimni bo’lishmoqchiman. To’g’risini aytganda, boshida unchalik ishonmagandim — bundan avval ikkita platformada yechib olishda nerv buzilgandi. 888starz hozircha meni jiddiy boshog’riq qilmadi.
O’yinlar soni rostdan ham ko’pchilikni hayratda qoldiradi — men sanamadim, lekin chamasi 6000 dan oshadi. Asosan Pragmaticning tanish o’yinlarini aylantiraman: Gates of Olympus, Sweet Bonanza. Play’n GOdan Book of Dead ham turibdi, Yggdrasilning yaxshi slotlari ham yetarli. Faqat bitta narsa jonimga tegdi — katalog filtri ozgina chala, izlagan slotni topmaguncha biroz varaqlaysan.
Live bo’limi alohida gap. Evolution Gamingning jonli stollari ishlaydi, tirik dilerlar ishtirokida ruletka va blackjack, Crazy Time kabi shou-o’yinlar ham kechqurunlari odam ko’p. Aloqam Toshkentda barqaror, shu sabab lag bo’lmadi, ammo mobil internetda goh-goh sifat pasayadi. Yangi kelganlar uchun birinchi to’ldirishga 100 foizli bonus va 100 ta bepul aylanish beriladi, aylantirish sharti 40x ga teng — ochig’i bu oson emas, shu bois men bonusni ko’pincha rad etaman. Deposit qilmasdan aksiyalar vaqti-vaqti bilan bo’ladi, hozirgi kodlarni 888starz uz dan qarab qo’ying.
Registratsiya bir daqiqada bo’ldi, minimal depozit juda past — o’zim 10 000 so’m chamasida boshlagandim. Pul kiritish-chiqarishda Visa va Mastercard, e-hamyonlar hamda kripto bor. Kripto orqali pul olish mening holimda yarim soat oldi, kartaga esa bir sutkacha kutishga to’g’ri keldi. Hujjat tekshiruvi so’ralgan edi — pasport surati yubordim, ertasiga tasdiqlashdi.
Telefonda ishlash normal, Android uchun apk to’g’ridan-to’g’ri yuklab olinadi, brauzer versiyasi ham yomon emas. Support chatda rus tilida 10 daqiqada javob berdi, o’zbekcha bo’lsa har safar chiqmadi — mana shu joyi ozgina yoqmadi. Litsenziyasi Curacao, demak bizda rasmiy tartibga solinmagan — buni yodda tuting. O’zim har oy budjet belgilab qo’yaman va undan chiqmaslikka harakat qilaman.
Assalomu alaykum, to’rt-besh oydan buyon shu yerda o’ynayman, shu sababli bir-ikki og’iz yozay dedim. Rostini aytsam, boshida unchalik ishongan emasman — oldin ikkita saytda kechikish bilan azob chekkandim. 888starz shu paytgacha meni jiddiy asabga tegmadi.
Slotlar miqdori rostdan ham ko’pchilikni hayratda qoldiradi — aniq sanamadim, ammo chamasi 7000 ga yaqin. Asosan Pragmaticning mashhur narsalarini bosaman: Gates of Olympus va Sweet Bonanza. Play’n GOdan Book of Dead klassikasi ham turibdi, Yggdrasilning yaxshi ishlari ham yetarli. Yagona narsa bezovta qiladi — provayder bo’yicha saralash ozgina noqulay, kerakli o’yinni topguncha biroz varaqlaysan.
Live-kazino menga ko’proq yoqadi. Evolutionning jonli stollari bor, haqiqiy krupyelar bilan blackjack, ruletka, Crazy Time esa kechalari to’lib ketadi. Aloqam Toshkentda yaxshi, shu sabab lag sezmadim, lekin 4G da ba’zan video sekinlashadi. Yangi ro’yxatdan o’tganlarga birinchi depozitga 100% bonus hamda 200 ta bepul aylanish taklif qilinadi, otыgrыsh sharti 40x ga teng — ochig’i osonlikcha yopilmaydi, shu bois men bonusni ko’pincha rad etaman. Deposit qilmasdan aksiyalar ham chiqib turadi, joriy takliflarni 888starz uz da ko’rib olsangiz bo’ladi.
Registratsiya ikki daqiqada bo’ldi, minimal depozit juda past — o’zim 10 000 so’m chamasida boshlagandim. To’lovlarda karta, Skrill, Neteller hamda Bitcoin va boshqa kripto ishlaydi. USDT bilan yechish mening holimda yarim soat oldi, karta bilan esa 24 soatgacha kutdim. Hujjat tekshiruvi so’ralgan edi — pasport surati yubordim, ertasiga tasdiqlashdi.
Mobil ilovada ishlash normal, Android-ga apk to’g’ridan-to’g’ri yuklab olinadi, brauzer versiyasi ham yomon emas. Qo’llab-quvvatlash onlayn chatda ruschada tez javob beradi, o’zbekcha esa har doim topilmaydi — mana shu tomoni ozgina yoqmadi. Ruxsatnomasi Kyurasao, demak bizda rasmiy tartibga solinmagan — buni bilib turing. O’zim oyiga budjet belgilab qo’yaman va undan chiqmaslikka harakat qilaman.
Gram tu z czterech miesiecy, mysle ze mam prawo sie wypowiedziec. Zapisalem sie z polecenia kolegi, bez wiekszych oczekiwan. Pierwsze co rzuca sie w oczy to rozmiar biblioteki — gdzies 5-6 tysiecy tytulow, liczba robi wrazenie, w praktyce jednak czlowiek i tak siedzi na trzech ulubionych.
Nic odkrywczego: Sweet Bonanza plus Gates of Olympus, no i to samo co wszedzie. Znajdziesz tez NetEnt i troche Play’n GO, wiec providerzy sa ci znani, nie zadne krzaki. Aviator i te crashe sa, choc ja sie do tego nigdy nie przekonalem. W dziale live kreci Evolution — Lightning Roulette jest po angielsku, polskich stolow jakos nie uswiadczylem, to akurat szkoda.
Pakiet powitalny wynosi 100% do okolo 1500 zl z dorzuconymi paczka free spinow, rozlozone na raty. Obrot jest x35, czyli nie ma cudow — radze doczytac, serio. Czasem wpada drobny no deposit po potwierdzeniu konta, choc to zmienia sie co chwile — to co akurat leci widac na czy 888starz jest legalny w polsce przed rejestracja.
Kasa to dla mnie plus. Przez Skrilla wplata leci w sekunde, minimum to jakies 20-25 zl. Wyciagalem w krypto — schodzilo jakies dwie godziny, przelew na karte juz wolniej, ze dwa dni. Weryfikacja to jednak mnie zmeczyla — pierwszy skan im nie pasowal, pomoc na live chacie jest po polsku i ogarnia, choc pierwsze odpowiedzi sa szablonowe.
Aplikacja mobilna siedzi u mnie na telefonie i chodzi lepiej niz przegladarka, tylko ze nie ma jej w Google Play, co dla wielu jest czerwona lampka. Na iPhonie jest, ale przez TestFlight. Formalnie to Curacao, czyli 888starz dziala u nas w szarej strefie i rozliczenie kazdy musi ogarnac na wlasna reke. Komus to przeszkadza, komus nie — mowie jak jest. Na razie zostaje, bez fajerwerkow.
Siedze na tym jakies czterech miesiecy, to chyba mam prawo cos napisac. Trafilem tam przypadkiem, przez reklame na Telegramie, szczerze mowiac bez entuzjazmu. To co uderza na starcie to ilosc slotow — jakies 6 tysiecy pozycji, co brzmi absurdalnie, ale realnie czlowiek i tak siedzi na trzech ulubionych.
U mnie to Book of Dead i Sweet Bonanza, czyli Pragmatic Play. Siedzi tam sporo od NetEnt i Betsoft, wiec providerzy sa ci znani, nie zadne krzaki. Aviator i te crashe oczywiscie tez sa, ja osobiscie do tego nigdy nie przekonalem. W dziale live kreci Evolution — Monopoly Live jest po angielsku, krupierow po polsku niestety brak, co dla czesci osob bedzie minusem.
Pakiet powitalny to 100% pierwszego depozytu i do tego 150 darmowych spinow, rozlozone na raty. Warunek obrotu jest x40, co oznacza ze realnie ciezko to wyciagnac — ja pierwszy raz nie doczytalem i przepadlo. Bywa tez cos bez depozytu po weryfikacji, tylko ze to zmienia sie co chwile — aktualne kody sprawdzisz na how to use 888starz bonus zanim wplacisz.
Wyplaty — tu akurat nie narzekam. Przez Skrilla przelew jest natychmiast, prog wejscia to jakies 20-25 zl. Zlecalem wyplate na e-portfel i schodzilo do godziny, na karte juz wolniej, ze dwa dni. Sprawdzanie dokumentow niestety byla upierdliwa — pierwszy skan im nie pasowal, support na czacie reaguje w pare minut, ale gadasz troche z automatem.
Apka jest i chodzi lepiej niz przegladarka, z tym ze nie ma jej w Google Play, co czesc ludzi odstrasza. Na iOS jest, ale przez TestFlight. Licencja Curacao, czyli 888starz nie ma polskiego zezwolenia i rozliczenie musisz pomyslec sam. Wiem, ze dla wielu to killer — mowie jak jest. Ogolnie siedze dalej, bez fajerwerkow.