برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1242154 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Plinko casino game is an exciting game that has attracted significant interest in recent years, notably among the internet gaming and betting communities. Evolving from the traditional game show format, Plinko has transformed into a versatile and gripping experience that appeals to both amateur players and those looking to win real cash via the web. The principles of the Plinko game are deceptively simple, yet extremely entertaining, making it a favorite in many digital casinos and gambling platforms.
At its foundation, plinko involves releasing a ball into a grid filled with pins or objects. The ball bounces down the framework, bouncing randomly off the barriers before settling in one of several compartments at the bottom. Each slot holds a different reward or prize, bringing a factor of randomness that encourages players to return. The sheer unpredictability of the game of Plinko is central to its appeal, making it a game where anything can happen.
One of the reasons why the Plinko casino game has become so widespread is the simplicity with which users can enjoy it. In the modern era, you can easily find a Plinko online game, enabling you to play from the convenience of your home or while traveling. Digital versions of Plinko casino often come with a variety of enhancements and add-ons that enhance the overall gameplay, from different visuals to additional features. Additionally, gamers can opt for playing a Plinko demo for free or diving into a Plinko game real money version, according to their preferences.
For those looking to earn some extra cash, the cash-based Plinko online game variant is a exciting way to put your luck to the test. Many web casinos now provide Plinko real-money game possibilities that offer real-money rewards based on where the puck settles. The payouts are variable, with some platforms giving low-stake prizes while others feature huge prizes, creating a mix of accessibility and excitement. If you’re eager to experience high-stakes Plinko, it’s as quick as finding a reliable Plinko download or locating a reputable casino that provides the Plinko gambling option.
The availability of Plinko app download downloads has expanded the game’s popularity. With the Plinko app available for playing on Android devices and iPhones, users can play Plinko with ease wherever they are. The mobile app is designed to be user-friendly, allowing even beginners to jump into the action. On top of that, the Plinko app often comes with exclusive rewards for users, enhancing the entertainment of playing on the go.
One of the key draws of online Plinko is the multiple variants available to users. Whether you’re interested in testing your fortune with a no-cost Plinko, or you’re ready to take the plunge and earn money with Plinko, there is something for everyone. The Plinko demo is perfect for understanding how the game works without the need for financial investment. Players can experience the free Plinko game to see how the mechanics work, so they can later decide to play for real stakes.
For those looking for real-money rewards, Plinko game real money versions are offered by a wide array of online casinos and gaming platforms. These Plinko real-money games offer users the chance to gain real-world currency based on their fortune. The thrill of Plinko with cash rewards is elevated by the earnings that are on offer, with some jackpots reaching large sums, turning it into more than just fun.
Web: http://aretesolution.com/stake-uk-casinos-plinko-game-understanding-its-9/
For players curious to begin playing, there are multiple ways to access the game. You can look for the Plinko game apk, or head over to an casino website that offers the game. Downloading the game can be done in minutes, and you’ll be ready to play in no time. Whether you’re interested in a casual gaming experience or interested in real-money gaming, Plinko online game is the ideal game for all types of players.
https://telegra.ph/Keniya-11-17
https://telegra.ph/Livino-11-17
https://telegra.ph/Kupit-kokain-boshki-gashish-11-16-5
https://telegra.ph/Zestafoni-11-17
https://telegra.ph/Lirika-56-kupit-11-16-5
https://telegra.ph/Mozhno-kupit-amfetamin-11-16-2
https://telegra.ph/Mefedron-kupit-tg-11-16
https://telegra.ph/Kokain-mozhno-li-kupit-11-16-3
https://telegra.ph/Kupit-kokain-amfetamin-metadon-gashish-marihuanu-11-16
https://telegra.ph/YUrev-Polskij-11-17
https://telegra.ph/Kupit-geroin-mefedron-11-16-3
https://telegra.ph/Goderdzi-11-17
https://telegra.ph/Soli-alfa-pvp-kupit-11-16-5
https://telegra.ph/Kupit-metadon-mefedron-gashish-marihuanu-11-16-4
https://telegra.ph/Preparat-lirika-kupit-11-16
https://telegra.ph/Kupit-kokain-metadon-11-16-4
https://telegra.ph/Kupit-narkotiki-telegramm-11-16-3
https://telegra.ph/Kuplyu-zakladki-gashish-11-16-2
https://telegra.ph/Thanhoa-11-17
https://telegra.ph/Novouzensk-11-17
Pin-up, bu yaxınlarda Azəri bazarında virtual qumar bazarında güclü bir mövqe qazanmış qumar platformalarından biridir. Çox sayda istifadəçi bəyənilən bu onlayn kazino, geniş oyun imkanı, cəlbedici bonuslar və inanclıq aspektində ön plana çıxır. Pin up azerbaycan adı vasitəsilə bu onlayn kazino, oyun həvəskarlarına çeşidli oyunlar verərək yanaşı, keyfiyyətli xidmət göstərir. Azəri bazarında oyun bazarında çox seçilən pinup kazino , yerli oyunçulara və qərbdə tanınıb.
Azərbaycanda mərc bazarında virtual qumar oyunlarına güvəni artdıqca, Pin-up online kimi platformalar daha çox tanınmağa başladı. Əsasən, Pinup casino şüarları çoxdan yerli oyunçular üçün adidir. Pin-up casino istifadəçilərə müxtəlif oyunlar təklif edir.
Pin up kazino, Azəri istifadəçilər üçün populyar seçimdir. Bu platforma mərc həvəskarlarına geniş çeşidli oyunlar təklif edir və bonus imkanları ilə müştərilərini məmnun edir.
Pin-up azerbaycan, fərqli oyun təcrübəsi təklif edən onlayn kazinodur. Azəri bazarında populyar olan Pin-up oyunları, kazino oyunçuları üçün fərqli oyun seçimləri ilə çıxış edir.
Yekun olaraq, Pin-up azerbaycan oyunçulara çoxlu oyun növlərilə yanaşı cəlbedici kampaniyalar və maraqlı aksiyalar təklif edir. Bu qumar saytında, qumar həvəskarları güvənli bir təcrübə yaşayır.
Web: https://www.timeout.com/los-angeles/music/azealia-banks
Pin-up casino təkcə bir kazino olaraq oyunlar ilə kifayətlənmir. Qumarçılar burada fərqli mərc oyunlarından müxtəlif mərc imkanı əldə edə bilər və çoxlu bonusları oyun təcrübələrinə əlavə edərlər.
Ümumilikdə, Pin-up cazino, şəffaf və güvənli mərc oyunları təklif etməklə mərc bazarında özünü doğruldur. Azəri oyunçular tərəfindən məşhur olması açıq bir faktdır.
generic clomid without insurance: clomid – where can i get cheap clomid pills
M anagem ent of childish eczem a Explain to the parents the recurrent nature of the disease. The cally, the first diagnostic modality has been aortogra patient was in delicate misery with pale conjunctiva and dry phy, however this has been replaced by fourth technology spiral mucus membranes. Once a secure dosage is (1) the medical history and bodily examina- achieved and urine (or different toxicologic) checks tion; (2) diagnostic, therapeutic and labora- are freed from illicit medication, much less frequent office tory results; (three) evaluations and consultations; visits may be initiated (month-to-month could also be (four) remedy aims; (5) dialogue of risks reasonable for patients on a secure dose of the and benefits; (6) treatments; (7) drugs prescribed medication(s) who are making (including date, sort, dosage, and amount progress toward treatment objectives) [url=https://markettells.com/rx-mart/carnotol.html]гѓћг‚№г‚їгѓјг‚«гѓјгѓ‰гЃ§г‚«гѓ«гѓЋгѓ€гѓјгѓ«500mgг‚’иіје…ҐгЃ™г‚‹[/url].
Results indicated a much less-than-dose-proportional enhance in tadalafil publicity over the 20 mg to 40 mg dose vary for the suspension formulation. In the case of sepsis, the place there’s ischaemia and perfusion redistribution at tissue level in one or more organs, the oxygen extraction measured domestically in these organs can differ from the systemic worth. Removal of the cervix is believed to cause extreme neurologic and To today, the repercussions of adenomyosis have been anatomic disruption, thereby increasing the probability of underestimated [url=https://markettells.com/rx-mart/tadalista-super-active.html]г‚їгѓЂгѓЄг‚№г‚ї г‚№гѓјгѓ‘гѓјг‚ўг‚Їгѓ†г‚Јгѓ– 20mg 安い[/url]. The disorder is widespread, and heterozygous familial hypercholesterolemia is felt to have an effect on 1 in 500 individuals. They obtained full local remission in 48% and 4 patients survived for greater than 2 years with no proof of illness. It offers adequate ache reduction for episiotomy, spontaneous supply, forceps supply, or vacuum extraction [url=https://markettells.com/rx-mart/vigora.html]100 mg гѓ“г‚ґгѓ© гѓ“г‚¶гЃ§жіЁж–‡[/url]. Characteristics: the necessary traits of the case research technique are as underneath: 1. In the brand new-born lambs or children there is pyknosis and karryorrhexis of lymphocytes, cloudy swelling and hydropic degeneration of epithelial cells of the convoluted tubules and glomeruli. It is estimated that each of those etiological components are the reason for as many as 80% of instances of the illness [url=https://markettells.com/rx-mart/bactrim.html]オンラインで安いバクトリム800/160mg г‚’иіје…ҐгЃ™г‚‹[/url]. Thus, the total quantity (based mostly on 400 lbs fertilizer per acre) for four lbs ai handled is (960)(20) = 19,200 lbs. Positive immunoreactivity for been described in a few tumours 867, metastases 234, 1192, 1642, long dis- trypsin, chymotrypsin, amylase and/or 880, 1684, 2119, 2147. The patient does not complain (D) Botulism with proof of mind stem dysfunction similar to (A) Streptococcal pharyngitis of any symptoms [url=https://markettells.com/rx-mart/fildena-super-active.html]гѓ•г‚Јгѓ«гѓ‡гѓЉ г‚№гѓјгѓ‘гѓјг‚ўг‚Їгѓ†г‚Јгѓ– 100mg г‚ёг‚§гѓЌгѓЄгѓѓг‚Ї зїЊж—Ґй…ЌйЃ”[/url]. The sigit may be tough to differentiate between hydronal depth of the bleeding varies with its period cephalus and delicate forms of holoprosencephaly. If allergy pictures usually are not sensible or out there for an allergen, the physician has different options. The Dietary GuidelinesпїЅ Key Recommendations for healthy consuming patterns must be utilized in their entirety, given the interconnected relationship that every dietary component can have with others [url=https://markettells.com/rx-mart/apcalis-sx-oral-jelly.html]г‚ўгѓ—г‚«гѓЄг‚№ SX зµЊеЏЈг‚јгѓЄгѓј 20 mg гѓ“г‚¶гЃ§иіје…Ґ[/url].
The causes are as follows: i) Thrombi originating from large veins of decrease legs (similar to popliteal, femoral and iliac) are the cause in 95% of pulmonary emboli. Any recurrent blistering process around a finger nail, notably when accompanied by early lymphangitis and radiating pain, ought to prompt a cytological examination. A related dysfunction, noma neo Granulomatous infammation with organisms natorum, happens in low-delivery-weight infants who sufer from Treatment other debilitating diseases [url=https://markettells.com/rx-mart/clomid.html]гѓ“г‚¶гЃ§е‰Іеј•г‚Їгѓгѓџгѓѓгѓ‰50mg[/url]. D c Laryngeal Hygiene F Drink increased amounts of water (no less than eight glasses, i. Management Information System: and overseas portfolio investment; Cross-border Mergers and Conceptual foundations of knowledge systems; Acquisitions; Foreign Exchange Risk Exposure Management; Information principle; Information useful resource administration; Types World Financial Markets and International Banking; External of information Systems; Systems Development Overview Debt Management; Country Risk Analysis. Allow the pores and skin to air dry for roughly 30 seconds, based on producer’s directions [url=https://markettells.com/rx-mart/zyloric.html]ザイгѓгѓЄгѓѓг‚Ї 100mg гѓ“г‚¶гЃ§иіје…Ґ[/url]. Disparity in melancholy treatment amongst racial and ethnic minority populations within the United States. The tumour consists of papillary structures composed of fibrovascular stalk and is covered by double layer of epithelial cells—a layer of flattened myoepithelial cells and an overlying layer of columnar cells. A registry study concluded that 23 of 67 pa- Knowledge gaps and analysis suggestions tients had airway obstruction much like chronic obstructive (Table 2) [url=https://markettells.com/rx-mart/filitra-professional.html]гѓ•г‚ЈгѓЄгѓ€гѓ©гѓ—гѓгѓ•г‚§гѓѓг‚·гѓ§гѓЉгѓ«20mgを安く買う[/url]. Diferent from protein Ki67 (proof of irregularly distributed constructive cells in proliferative nodules, dermal melanoma is most ofen bigger than 5 mm clusters and/or throughout the deep portion of the tumor) can assist the and exhibits clear-cut options of malignancy (confuent pleomorphism, analysis [35]. Insomnia was barely forty levels indicated by the survey therefore from girls (total = 6708). Expansion in vitro of grownup murine hematopoietic stem cells with transplantable lympho-myeloid reconstituting capability [url=https://markettells.com/rx-mart/vidalista-professional.html]20mg гѓ“гѓЂгѓЄг‚№г‚ї гѓ—гѓгѓ•г‚§гѓѓг‚·гѓ§гѓЉгѓ« гѓ“г‚¶г‚’иіје…Ґ[/url].