برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1244000 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Абуджа Наркотики — этто препараты, изменяющие психическое (а) также Калкан физическое состояние человека. Они Апшеронск разделяются сверху чуть-чуть видов:
https://carboceramics.ru
Опийные наркотики — Винтертур опиоид (на народе «смесь», «наркотик»), морфин (а) также кодеин. Обезболивающие, хотя инициирующие сильную зависимость.
https://biokedr-mir.ru
Снежок — «курица», «снежочек». Возбудит дерганую целостность, Наволоки рождает эйфорию и зависимость.
https://crolchatina.ru
Дурбан Наркотик — марихуана Таганский (чаще «травушка», «блант»), гашиш. Влияет сверху психику, пробуждает успокоение и еще эволюция восприятия.
Психоделики — НАРКОТИК Гамбург («эфирокислота»), псилоцибиновые микромицеты («шаманы»). Изменяют восприятие действительности (а) также мышления.
https://hutorkormilo.ru
Седативные вещества — барбитураты, Эс-Сувейра бензодиазепины («валька», «травушка»). Успокаивают, но могут находиться небезопасны у длительном применении.
https://armaprom-nsk.ru
Синтетические Бутуан наркотики — мефедрон («мяу», «соли»), фентанил. Очень опасны, вызывают сильную филиация и быстрые итоги для здоровья.
Все сии Остров Скирос элемента представляют сильную опасность для здоровья равным образом смогут вверчь для долгым физиологическим равным образом психическим нарушениям.
Red On Bet Casino – Platforma dla milosnikow hazardu online
Kasyna internetowe zdobywaja rosnace zainteresowanie w Polsce, a jedna z miejsc, ktora zyskuje uznanie wsrod uzytkownikow, jest red on bet. To strona z grami kasynowymi, ktore przyciaga graczy dzieki bogatej ofercie gier, intuicyjna konstrukcja strony oraz hojnymi bonusami, ktore zadowola zarowno poczatkujacych, jak i doswiadczonych graczy.
Bet On Red Casino – czym jest?
Kasyno Bet On Red to internetowe miejsce rozrywki, ktora oferuje ogromna biblioteke gier, takich jak maszyny hazardowe, gry stolowe oraz gry z prawdziwymi krupierami. Juz sam brand „Bet On Red” wskazuje na emocje i rywalizacje podczas gier.
Jak zalogowac sie do Bet On Red?
Sposob na rozpoczecie gry w Bet On Red Casino jest intuicyjny i nieskomplikowany. Po odwiedzeniu witryny kasyna, wystarczy wybrac funkcje logowania i wprowadzic dane konta. Bet On Red Casino zapewnia ochrone danych, dlatego wszelkie dane uzytkownika sa chronione.
Osoby rejestrujace sie po raz pierwszy moga szybko zalozyc konto, a rejestracja zajmuje zaledwie kilka minut. Co istotne, Kasyno Bet On Red oferuje wygodne formy wplat i wyplat, co sprawia, ze korzystanie z platformy jest proste.
Jakie gry znajdziesz w Bet On Red Casino?
Cecha, ktora przyciaga graczy, kazdego kasyna online, jest biblioteka rozrywki. Red On Bet oferuje szerokim wachlarzem, ktory spelni oczekiwania kazdego uzytkownika.
Web: https://hikvisiondb.webcam/wiki/User:EarleRechner0
Automaty sa jednym z najwiekszych hitow w ofercie, dostepne w roznych wariantach tematycznych oraz z ciekawymi rozwiazaniami. Oprocz klasycznych slotow, uzytkownicy moga sprobowac swoich sil w gry stolowe, takie jak ruletka.
Plinko is a captivating game that has captured significant interest in recent years, particularly in the digital gaming and gambling groups. Derived from the traditional game show format, the Plinko casino game has evolved into a multi-faceted and entertaining experience that appeals to both casual gamers and players seeking real money rewards in digital spaces. The core mechanics of the Plinko game are straightforward yet exciting, yet extremely entertaining, solidifying its place in many web casinos and gambling platforms.
At its foundation, plinko app involves releasing a ball into a framework filled with obstacles or obstacles. The puck navigates down the board, bouncing randomly off the obstacles before landing in one of several chambers at the end. Each area holds a different prize or award, bringing a factor of randomness that keeps players coming back. The sheer unpredictability of the Plinko online game is a big part of its charm, creating a unique experience every time.
One of the important aspects why Plinko is widely played is the accessibility with which players can play it. Currently, you can conveniently play a online version of Plinko, enabling you to play from the comfort of your home or while traveling. Internet versions of Plinko casino frequently include a variety of enhancements and modifications that improve the overall gameplay, from different designs to additional features. Additionally, players can opt for playing a Plinko demo for free or diving into a cash-based Plinko game version, based on what they prefer.
For those hoping to earn real money, the real-money Plinko online game option is a adventurous way to try your fortune. Many internet casinos now feature Plinko casino game options that give players the chance to win cash based on where the ball lands. The prizes are diverse, with some platforms offering small prizes while others host significant jackpots, making the game both accessible and potentially rewarding. If you’re eager to experience high-stakes Plinko, it’s as straightforward as searching for a Plinko game download or finding a reliable casino platform that offers the Plinko real money experience.
The accessibility of Plinko apk choices has boosted the game’s reach. With the Plinko game app available for playing on both Android and iOS devices, players can experience the excitement of Plinko whenever. The mobile version is built to be intuitive, ensuring new players can enjoy it to enjoy it instantly. Moreover, the mobile version of Plinko usually offers mobile-specific offers for mobile gamers, enhancing the excitement of playing on the move.
One of the key draws of online Plinko is the variety of versions available for players. Whether you’re interested in testing your fortune with a no-cost Plinko, or you’re ready to play with real stakes and play Plinko to earn real money, there is an option for every type of player. The demo of Plinko is perfect for understanding how the game works without any stakes involved. Players can enjoy the Plinko demo to see how the mechanics work, and then decide to try their hand at winning real money.
For those looking for real-money rewards, real-money Plinko games are offered by a variety of casino platforms and gaming platforms. These money-earning Plinko versions allow gamers the possibility to pocket real winnings based on their gameplay. The excitement of playing Plinko for real money is increased by the earnings that players can achieve, certain payouts reaching substantial figures, making the game truly rewarding.
Web: https://viacapri34.com/stake-uk-casinos-integration-with-live-streaming-3/
If you’re eager to jump into the world of Plinko, there are many options to find Plinko. You can search for the Plinko app, or head over to an internet casino that provides Plinko. Downloading the game is straightforward, and you’ll be able to start playing in no time. Whether you’re interested in some light entertainment or looking for a cash reward, Plinko online game is the ideal game for any type of gamer.
Тризенберг Ядовитый дурман — это препараты, изменяющие психологическое и Катания физическое фрустрация человека. Город Москва Басманный разделяются на несколько типов:
https://dostavkavodatop.ru
Опийные ядовитый дурман — Черепаново героин (на народе «ядосмесь», «шмаль»), морфин а также кодеин. Обезболивающие, хотя воспламеняющие сочную зависимость.
https://ooo-ars.ru
Кокаин — «кока», «снежочек». Разгонит лихорадочную систему, Валь д’Изер воспламеняет эйфорию и еще зависимость.
https://malagris.ru
Мишкольц Наркотик — марихуана Дальнереченск (чаще «травка», «блант»), гашиш. Оказывает большое влияние на психику, вызывает расслабление и изменение восприятия.
Психоделики — ЛСД Икике («кислота»), псилоцибиновые грибы («шаманы»). Изменяют цветовосприятие реальности (а) также мышления.
https://recap-meetings.ru
Седативные вещества — барбитураты, Сао Пауло бензодиазепины («валька», «травушка»). Успокаивают, хотя могут фигурировать небезопасны у продолжительном применении.
https://ocoz.ru
Небиологические Ченнаи ядовитый дурман — мефедрон («мяу», «соли»), фентанил. Очень опасны, вызывают сильную зависимость и быстроногие итоги чтобы здоровья.
Шиздец данные Обергургль-Хохгургль элемента предполагают сильную угрозу для самочувствия и смогут вверчь для долгым физиологическим и еще психическим нарушениям.
Introduction
Lushentic Chenal Bags have been generating buzz among fashion enthusiasts, capturing the attention of eco-conscious shoppers, luxury collectors, and even replica lovers. More than just a brand, Lushentic Chenal has become a movement that merges timeless luxury with sustainability.
But what makes this brand truly stand out? From its emphasis on ethical practices to its stunning designs that rival even the most high-end labels, Lushentic Chenal has disrupted the fashion industry in the best way possible. Through this post, we’ll explore everything that sets Lushentic Chenal Bags apart—from their history to their impact on eco-conscious fashion, their dazzling collection, and even their place in the replica market.
Curious? Read on as we uncover how Lushentic Chenal is redefining eco-conscious luxury for the modern era.
The Story Behind Lushentic Chenal Bags
Lushentic Chenal’s story begins with a burning desire to create bags that inspire, amaze, and remain true to values of sustainability and ethics. Founded by a group of forward-thinking designers, the brand evolved from a passion project into a global phenomenon in the fashion world.
What truly sets Lushentic Chenal apart is their commitment to transparency in every aspect of production. From sourcing responsibly-clean materials to ensuring fair labor practices, their process challenges the traditional notions of luxury production. Each bag tells a story—a story of craftsmanship and care for the planet.
It’s not just about making beautiful handbags; it’s also about changing the way the world views luxury fashion. This ethos resonates deeply with today’s shoppers, who seek style and conscience in equal measure.
Lushentics Chenal’s Influence on Eco-conscious Style
Sustainability rests on the heart of Lushentic Chenal goal. While the conventional luxury industry frequently turns a unseeing eye toward ecological issues, this label has taken daring steps toward guarantee their handbags are as green as they are beautiful.
One of their exceptional initiatives is their creative use of sustainable fabrics—consider plant-tanned leather, natural materials, and even recycled fabrics. Not only does this reduce waste, but it also provides each handbag a distinctive character, featuring subtle variances that mimic the individuality of nature itself.
What is more, by selecting fabrics that have a lower carbon impact, Lushentics Chenal supports the worldwide movement towards a more eco-conscious closet. The brand has demonstrated that style doesn’t have to come at the cost of the planet—a idea which has created waves among environmentally-conscious consumers.
Discovering Lushentics Chenal’s Handbag Collection
Every handbag from Lushentic Chenal is a masterpiece, blending form and utility as never before. From stylish crossbody designs to roomy totes fit for everyday travel, their collection appeals to any occasion.
Take the “Eco-Classic Satchel,” for instance—its timeless shape is matched with a strong, contemporary flair, making it the go-to bag for expressive individuals. Or the “Minimalist Luxe Tote,” which features simple lines with unrelenting functionality, capturing the hearts of city dwellers and minimalists alike.
What’s particularly striking regarding their collection is the flexibility integrated into every piece. Customizable straps, hidden pockets, and elegant details speak to the usability in Lushentic Chenal’s creations. No matter your way of life, there is a handbag in the Lushentics Chenal lineup for you.
The Lushentic Chenal Experience
Buying a Lushentics Chenal handbag is more than a transaction—it is an experience. Clients rave about the care that is into each exchange, whether digitally or in store.
Consider Linda from NYC, who stated, “My buying encounter with Lushentic Chenal was amazing. Their customer support made me feel appreciated, and when my bag arrived, I could not believe the craftsmanship—it surpassed all my expectations!”
Similarly, the brand’s site provides engaging images, interactive item
Lushentics Cheenal in the Lavish plus Reproduction Marketplace
Lushentik Cheenal maintains the interesting place within an distinct cross-section among a luxury plus copy marketplaces. By supplying top-notch bags that are emphasize both aesthetics plus ethics, the brand tests classic notions concerning the “luxury experience.”
Its dedication towards sustainable practices furthermore sets it aside inside a rivalrous copy marketplace. Although numerous replica goods inundate an bazaar using poorly produced substitutes, Lushentik Chenal’s eco-conscious production demonstrates it is doable for remain affordable without having forgoing in terms of quality, values, as well as beauty.
Such dynamic has formed waves amongst copy fans searching for trendy, budget-friendly alternatives which still incorporate craftsmanship plus value.
The Future concerning Lushentik Cheenal
If an current will be any hint, a prospects concerning Lushentik Cheenal remains more promising than previously. Clothing analysts foresee a company is going to keep to stay have a essential position within shaping an sustainable fashion uprising.
Admirers for a label can furthermore look forward forward to the forthcoming series which experiment by novel substances, advancements, plus eco-friendly procedures. There has been mention of partnerships with current creators & perhaps an enlargement towards extras, such as wallets and cell holders—all of which designed by a same exactness & goal.
That advancing drive ensures so that Lushentik Channels remains an leading figure inside an sector that’s discovering to become focus on both the design and eco-friendliness.
References and Supplementary Information
Looking to expand one’s understanding about sustainable luxury plus labels such as Lushentik Cheenal?
http://www.hebian.cn/home.php?mod=space&uid=3885430
http://uapa.station171.com/forum/home.php?mod=space&uid=464535
https://freebookmarkstore.win/story.php?title=lushentic-paving-the-way-in-eco-friendly-fashion-cosmetics#discuss
https://images.google.cf/url?q=https://fileforum.com/profile/persontree98/
http://alchk.com/home.php?mod=space&uid=173324