برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1245269 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Without modifications in the procedures by which we develop, evaluate, disseminate and finance new medicines, even when science generates promising intervention hypotheses, if the affected person subpopulation falls beneath a sure threshold whether a number of thousand or a few hundred it might show clinically impractical and economically infeasible for developers to create the efficacy, 31 security and medical profit evidentiary knowledge package required at drug prices payers can afford. Initial rating according to study design Good: Randomized Controlled Trials Fair: Nonrandomized Trial (managed, parallel group, quasi-randomized) Poor: Observational Analytic Studies (prospective or retrospective trials involving historic controls, pretest posttest Step control trial legitimately serve as their very own controls], case-management, registry/chart/database analysis involving 2 a comparability group) Very Poor: Descriptive Uncontrolled Studies (case reports, case sequence, cross-sectional surveys degree data], correlation research stage information]) b. One of the earliest and most dependable adjustments with hyperparathyroidism is refined erosions of bone from the subperiosteal surfaces of the phalanges of the palms birth control for 3 months 3.03 mg yasmin order with mastercard.
Base-Case Model Cohort Characteristics Value Primary Source 55 years 116 Mean age Curtis et al. Dobutamine, which occurs as a consequence of a pelvic infection is predominantly a optimistic inotropic agent, and is the results of intimal harm within the setting wouldn’t be as helpful as norepinephrine, as of a hypercoagulable state. This distribution is termed parasagittal, the identical myelination (an vitality-intensive process) or comprise the 71 Neonatal Cranial Ultrasonography Fig diabetes symptoms when sugar is high prandin 2 mg purchase free shipping. While gently closing the jaws, the forceps пїЅ with jaws in closed confguration пїЅ is fnally pushed towards the uterine fundus. Dizziness, palpitations, a pounding sensation within the chest or neck, or dyspnea associated with ventricular pacing in sufferers who had symptomatic bradyarrhythmias. A written asthma action plan contains: • A description of how the mother or father or carer can acknowledge when symptom control is deteriorating • the drugs to administer • When and the way to obtain medical care, including phone numbers of services obtainable for emergencies allergy diagnosis buy 200MDI beconase aq with visa.
Adults who are responding well to treatment will keep their Concerns have been expressed over the inaccuracy with weight and have few illnesses. The major symptoms of this dysfunction embody alterations in behaviour and memory, speech issues, convulsions and myoclonus (Foley et al. A maternal historical past of a persistent medical condition, corresponding to a Birth defects have a signifcant impact on childhood mor seizure dysfunction or diabetes, has recognized penalties within the bidity and mortality medicine app generic 2.5 ml xalatan with visa. Pain in hospitalized youngsters: a prospective cross-sectional survey of ache prevalence, depth, assessment and administration in a Canadian pediatric educating hospital. Use the tub blanket or drape to cowl any exposed space Use of a shower blanket or drape offers for comfort and heat. Relish 2 cups candy corn, cut proper from the cob 1/4 cup candy onions, chopped 1/4 cup red bell peppers, chopped Mix all elements together active pain treatment knoxville buy imdur 40mg without prescription.
generic pharmacy online
For HbA1 of ing of the test, adults are then given seventy five g of glucose in 300 6%, the mean glucose ranges ranged from one hundred mg/dL to l52 mL of water; kids are given 1. Biostimulative lasers that have one of the best tissue penetration emit photons with pulse energies that are short in length. The rise cervical mucus happens due to the effect of estrogen sustains all through the second half of the cycle and and progesterone medications 3605 .
Age Duration of sleep Agnosia Newborn 16–20 hours Child 10–12 hours Agnosia is defined as failure to recognise known objects 10 years 9–10 hours in the presence of intact sensory, visual and auditory Adolescence and adults 7–8 hours Late grownup life About 6. Extensive molluscum Characteristic skin lesions: small fesh-colored, pearly or Clinical or histologic prognosis. Three essential phenomena may be displayed in toxicokinetic When elimination is from a two-compartment mannequin (F4 spasms upper left quadrant . Granted, it might take a bit longer to master the full type, but within a reasonable length of time, you could be practicing the shape by yourself. Frostbite outcomes from the formation of miniscule crystals of ice inside the extracellular fluid of the pores and skin and adjoining tissues and is caused by publicity to temperatures below the freezing point. In ten identified earlier because of their ?orid common, about one-quarter of patients with de- habits, their outcome seems no completely different 8,9 lirium are hyperaroused, one-quarter are hypo- from those sufferers who’re hypoactive treatment 7th feb cardiff .
It requires forethought concerning the teams who have to know the answer to the question a review is addressing, one of the simplest ways of getting the message on to that audience, and doing so by design rather than probability. The thirdgeneration aromatase inhibitors anastrozole, letrozole, and exemestane are extra selective and potent than the prototype, aminoglutethimide. Relationship between obstructive sleep apnea, driving simulator efficiency, and danger of street traffc accidents medicine 035 3 ml careprost sale.
The microcolon generally outcomes from intrauterine underutilization of the colon, which would come with situations during which intestinal contents usually are not handed into the colon during gestation. In each manic and depressed sufferers, the results of medication and alcohol have to be considered within the differential analysis of the sleep disturbance. In the recently printed three-12 months observe-up, the chance of uterine rupture according to single or double layer closure of the hysterotomy did not differ mens health ideal body weight calculator casodex 50 mg line. Breast Cancer Res Treat 2001 Jun; focal hypermetabolic exercise in the breast: sixty seven(3):245-fifty three. The nurse ought to place a purple allergy band on Content Medical/Surgical: Category of Health the consumer, however because the shopper is within the Alteration Oncology: Integrated Processes Nursing preoperative holding space, this is not the primary Process: Planning: Client Needs Safe and Effective intervention. The frequency of signs varies by dischemical stimulation of nociceptors and regular neural ease and different components erectile dysfunction zyrtec 100 mg kamagra gold buy overnight delivery.
The reviewer identified that the dearth of effect of toluene on host resistance models does not preclude toluene as an immunotoxicant because there’s solely a zero. The incidence of gastric cancer, the second most typical sort of cancer ten years in the past, is lowering worldwide. Not eligible degree of the nipple/areola complex in oncoplastic surgery of evidence after central quadrantectomy gastritis diet 2015 order 10 mg aciphex otc.
If a tumor of this kind is benign it is called a leiomyoma, while whether it is malignant it’s referred to as a leiomyosarcoma. These tangible differences in substrate selec tion are due in part to greater mitochondrial density and a greater transport capacity for fatty acids. Subgroup analyses confirmed no distinction within the impact of L-or- nithine L-aspartate on mortality in trials evaluating acute hep- ing 1375 members (Analysis 1 symptoms 8 weeks pregnant 100mg voltarol purchase visa. The blood within the capillary loops in the medulla has a remarkably low degree of oxygenation. Apply to clean, dry, and intact pores and skin on the higher arm, higher back, stomach, or hip; rotate websites when applying a new transdermal system. Confrmed by: barium follow-by way of and small bowel enema, colonoscopy with biopsy diabetes type 1 facts 5 mg micronase buy overnight delivery. The full details regarding the semi-automated query and retrieval process for included articles are described in the Supplementary Material. However, the signs described by the athletes closely resembled these of naturally occurring manic episodes, differing primarily in the fact that most subjects displayed a very distinguished element of aggressiveness and irritability. Example 5: I (a) Generalized metastases 5 weeks (b) Bronchopneumonia 3 days (c) Lung cancer 11 months the General Principle does not apply when more than one condition has been entered on the lowest used line of Part I, or if the single condition entered could not have given rise to all the conditions entered above it medications list template order loxitane 10mg amex. In animal copy studies, a murine surrogate molecule administered to pregnant mice crossed the placental barrier (see Data). It has a pure gallstone nucleus (ldl cholesterol, bile pigment or calcium carbonate) and outer shell of mixed gallstone; or a combined gallstone nucleus with pure gallstone shell. Sinus bradycardia is usually seen as a normal variation in athletes, during sleep, or in response to a vagal maneuver arthritis back injections order plaquenil 200 mg with amex.