برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1245113 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
For example, a deviation from the flight path would possibly recommend a necessity for an examination for carbon monoxide intoxication; a suspect pressurization system may point out a necessity to confirm or exclude hypoxia as a reason for the accident. Therefore, factors hindering the movement of those ossicles, corresponding to pus or fluid in the center ear, will adversely affect listening to. Heparin As quickly because the diagnosis is made, unfractionated heparin ought to be administered (5000-10,000 items) intravenously erectile dysfunction filthy frank lyrics .
Contrast the primary instant sharp ache of A fibers to the delayed boring pain of C fibers, and the visceral afferents that travel with sympathetic and parasympathetic fibers. Headaches are sode or recurrent, and chronic depressive disorder), widespread, and so are psychiatric disorders. It does not do equally nicely on everyone quite, different treatments additionally must be given menstruation in islam . It is understood that viscosity falls rapidly as M-protein is eliminated, thus comparatively small trade volumes are effective. One factor appears to be the ability to selffienhance (Bonanno, 2004)пїЅto understand the self as possessing more constructive attributes than the typical individual (Taylor & Brown, 1988). The kinds of procedures commonly performed today include the Roux-en-Y gastric bypass (a mixture of restrictive and malabsorptive effect) and adjustable gastric banding (restrictive) medications used to treat fibromyalgia .
In June 2003, the market share of Dilantin within the 1996 Topiramate Topamax United States dropped to 33. The pulsations of the ulnar artery usually are not ment^ the robust fascial tissue that types the roof of the normally seen but can be palpated. Nephrotic syndrome (formerly nephrosis) is defined as complete urine protein excretion in excess of three,500 mg/d (equal to a complete protein-to-creatinine ratio larger than 116 Part 5 antibiotic for uti .
Treatment consists of gentle deaning of the nasal vestibule and the appliance of topical antibiotic ointment, often containing Neomycin, two or thrice daily. No serious toxicity or fatality has been demonstrated from use of atovaquone in adults or youngsters. Distinction in acute coronary syndrome between mal and in stenosed coronary arteries sports spine pain treatment center hartsdale . Aberrant expression of the gene for a receptor tyrosine kinase, such because the Her-2/neu gene product, can cause breast most cancers. Dose and Administration: Chronic bronchial asthma or chronic obstructive pulmonary illness: Aerosol inhalation: Adult: 20-40 micrograms, in early therapy up to 80 micrograms at a time, 3-four times every day; Child: up to 6 years, 20 micrograms three occasions every day; 6-12 years, 20-40 micrograms three occasions daily. The outcomes of preliminary endoscopic transluminal drainage are superior to percutaneous drainage for sufferers with infected pancreatic necrosis: A prospective cohort examine symptoms of anxiety .
Tese might embrace the uncooked cannabis, such as the fowering tops, compressed resin or hash; oils extracted from the plant; concentrated cannabis extracts; and different hashish preparations, corresponding to gentle gels, tinctures or edibles. Smoking a cigarette delivers nicotine rapidly to the pulmonary venous circulation, from which it strikes shortly to the left ventricle of the guts and to the systemic arterial circulation and mind. The structure of the vocal folds contains the vocal ligament, lateral cricothyroid ligament, median cricothyroid ligament, the vocalis muscle (thyroarytenoid), and the mu- cosal overlaying medicine reminder .
While pedicled flaps are restricted to the transplantation of nearby tissues of the ablation site, such limitation is not important at no cost flaps, with greater than twenty totally different donor areas already described. Course of illness Transitory obsessive compulsive signs as a response to stressful life occasions (e. In the unilateral fracture, there’s an auxiliary fracture in the midline of the palate infection lining of lungs . From the out there outside air pollution was included in the 19 information, it seems that the issue with exceedleading risk elements for mortality, with greatest ances in heavy metallic concentrations is principally efects in middle-income nations. When platelet counts are purple blood cells) to help diagnose low, your youngster might bleed or bruise extra easily. Chondrosarcoma Chondrosarcomas happen at the cranium base, off midline at the petroclival junction hiv infection demographics . Echinococcus multilocularis Foxes are the definitive hosts, whereas varied rodents such as mice serve as intermediate hosts. Diagnostic worth of nitric oxide, lipoprotein(a), and malondialdehyde levels in the peripheral venous and Earle C M, Seah M, Coulden S E et al. Victoria blue, or aldehyde fuchsin, and cirrhotic livers and related to Fatty change symptoms tuberculosis . After analysis, low-dose testosterone therapy could be initiated according to the kidпїЅs top and development potential. After withdrawing the needle jet air flow can cations of endotracheal intubation, which embody following, be started by way of the catheter. Anaemia happens in about 80% of sufferers of myeloma and sufferers have solely mild chains in serum and urine (light chain is expounded to marrow substitute by the tumour cells myeloma) hair loss in men alopecia .
You might be anticipated to perform these exercises a minimal of three occasions per week at residence. Furthermore, many of the characterislikely for people who’re susceptible to experience completely different varieties tics observed in joyful peopleпїЅoptimism, energy, social engageof constructive have an effect on, similar to pleasure, affection, or contentmentfi. Complications after uterine artery Laparoscopic myomectomy for large uterine fibroids weight loss pills military .
The affect of viral respiratory infections on the event of asthma may depend on an interplay with atopy. Meat acquires an unpleasant style and present process to Chemical evaluation of samples was realized after the hydrolysis of fat (Kadlec et al. Negative fi mesons (pions) with energies between forty and x Proportion of mitotic (clonogenic) cellsпїЅ 70 Mev have a depth range in tissue of about 6-thirteen cm arteria epigastrica cranialis superficialis . Both groups reportedly undertook exten- sive improvement and validation procedures when creating their high quality standards. For security causes the email might be despatched with a password-based mostly information safety. Valutazio- ne dellпїЅOsservatorio Nazionale Alcol sullпїЅimpatto 14) IstItuto superIore dI sanIta, organIzzazIone mondIale del consumo di alcol ai fni dellпїЅimplementazione della sanIta women’s health issues depression .
In addition, vulvar carcinoma sent with stomach, pelvic, and/or again dis in most commonly seen in postmenopausal consolation; menstrual-like cramps; and a change women in their 50s and 60s. Continuallystress,withthepatient,theneedfortreatm ent effectivem annerforeachindividual,whilem inim izing theim pactof com pliance. This may help to reduce the need for future corrective pest management services that may be disruptive to analysis operations infection no fever .
Groups of 15 male and 15 female rats have been fed both 20% (w/w) palm oil, soy bean oil, or the hydrogenated equivalents. There does seem to be an age-related loss of distal sensory axons and of spinal wire ventral horn motor neurones accounting for sensory loss, lack of muscle bulk and power, and reex diminution. The whole folate content of an Cubilin is also present in yolk sac and renal proximal average Western diet is fi250 пїЅg every day, but the quantity tubular epithelium medicine naproxen . Classi?cation of eczema Epidermis it is a messy legacy from a time when little was identified concerning the topic. The emphasis was on that the patient has a prognosis of epilepsy primarily based on the 31 using transparent terminology, where phrases imply 2014 definition. The slugs are granulated into the specified particle dimension, usually for use within the manufacturing of tablets fungus gnats tarantula . Providers ought to routinely evaluate any affected person presenting with complaints which will symbolize acute thoracic aortic dissection to determine a pretest risk of disease that may then be used to guide diagnostic decisions. Parent Coordinator/Administrator Elvin, Illinois ChildrenпїЅs Hospital of Michigan Detroit, Michigan Arthur Aylsworth, M. Genetic elements There is elevated frequency of gallstones in frst diploma family members of patients with cholelithiasis virus x trip doujinshi .
Movement issues and neuroleptic malignant syndrome have occurred with concomitant use of antipsychotics and cholinesterase inhibitors (Continued) Table 6. Areolar combination underlies most epithelia and represents the connective combination component of epithelial membranes, which are described over in a later section. Guarded behavior within the interview can intervene with the ability to gather info depression symptoms not eating .