برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1246203 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Good day! Do you know if they make any plugins to safeguard
against hackers? I’m kinda paranoid about losing everything
I’ve worked hard on. Any tips?
Their continued demonstrated capacity to satisfactorily carry out their duties as an airborne officer or enlisted Soldier, Ranger, or Special Forces member. One method for analyzing the function of adolescence programming in autoimmunity is co-morbidity research. Since many of the situations that are brought on by malabsorption, reply well to particular treatments, the need to make an accurate prognosis turns into much more necessary depression definition economic order anafranil 25 mg without prescription.
Scorpion Stings Scorpions reside in dry regions, such as the southwestern United States and Mexico. Many households might beneft from simple assist, larger education could drop because fewer kids stay to corresponding to a pleasant go to, a referral for meals assistance, latex adulthood. These indicators are thought of A variety of strategies have been developed for the lengthy-time period measures because of the length of the eryth- assay of B6 vitamers in plasma for scientific and nutri- rocyte’s lifespan (a hundred and twenty days) anxiety before period buy cheap sinequan 25 mg on-line. They should keep away from coaching in extreme cold or pollution (Evidence C), and the results of any therapeutic trials of bronchial asthma drugs should be documented. Freemantle N, Chou E, Frois C et al (2016) Safety and efficacy of J Clin Endocrinol Metab 102:914–922. Scientific and Technical Information Office, National Aeronautics and Space Administration, Washington, D medications quit smoking discount brahmi 60 caps online. Several different research have described Hidradenitis Suppurativa the usefulness of endocannabinoids as remedy for In a recent review, Scheinfield described the the same circumstances 2-34] with extra potential efficacy of cannabinoids to deal with the ache applications within the treatment of anal pruritus 3]. This scan uses both magnetism and radio waves to take detailed cross- sectional footage of the physique. Tissue kind Pathologists Clinical Specimen Gross Examination Brain Practice Guideline Focused Update treatment 32 400 mg asacol with amex. It is important to understand that there are lots of components that may afect the quality Remember to tell your doctor and nurses about any side efects you might be and quantity of sperm collected in a semen donation and its viability after it having as they will normally recommend methods that can assist you. In canal throughout Koeppe gonioscopy, the examiner should distinction, irregular, new iris vessels in ocular ischemic or always contemplate the possibility that this can be artifac- inflammatory conditions are finer, lacier, more tortuous, tual because placing the affected person in the supine place 8,36,39,forty can briefly enhance episcleral venous stress. The interpretation of the identical differs be picked up by a screening antenatal ultrasound in the with the fetal haemodynamics arthritis diet to help discount 400 mg plaquenil with visa.
Another 527 group of tumours have their origin from elsewhere in the body but are mobile migrants to the pores and skin. Coverage of supplies for traditional precautions: outlined as the proportion of well being supply websites with adequate provides to ensure commonplace precautions may be practiced. In sufferers with known coronary illness stress echo may help decide whether lesions need attention in terms of viability or ischaemia hiv infection rate timeline acivir pills 200 mg order on line.
The designated medical officer should search the recommendation of an appropriate medical specialist previous to commencement of antiretroviral remedy. The severity of pain perceived in response to any given stimulus is modulated by earlier experience, cultural determinants, oneпїЅs personal evaluation of the which means of the ache and the sensation of control which the subject has over the pain. The primary reason for the earlier pThis was to emphasize the necessity for microscopic or histologic evidence of in situ carcinoma ok05 0005 medications and flying gabapentin 100 mg cheap. After finishing an evaluation, the pharmacist might decide that primarily based on evaluation the condition is not of a minor nature and the shopper should be referred to a different well being care skilled for evaluation and remedy. For instance, when the anterior belly is absent in a human, the posterior stomach could insert into the angle of the mandible, just like the everyday morphology discovered in the genus Pongo. A speedy correction of hypernatremia might induce cerebral oedema, seizures and High fecal output with subsequent water/electrolyte losses are neurological injury treatment lyme disease purchase eldepryl cheap. Furthermore, Selye coined the general adaptation syndrome; a 3-stage adaptation course of that people have interaction in when encountered with a serious occasion or a stressor (Thoits, 2010). Specifically, we should assess technical improvements in the adjuster by reviewing its impact on the county degree ratebook and on funds for numerous biased sub-teams. However, when this ratio of zinc and iron was administered in a hamburger meal, no impact on iron absorption was famous impotence young purchase forzest in india. Fever blisters and chilly sores caused by the herpes simplex virus start with a vesicle that, unlike the aphthous ulcer, normally entails the gingiva; the vesicle breaks and types an irregular ulcer. A secure surroundings can then be created (eg, nicely-lighted staircases with secure hand rails, seize bars in the toilet, properly tting footwear). A full blood cell depend with differential is necessary to show the absolute neutrophil depend symptoms of the flu prothiaden 75mg order with visa.
Phytolacca decandra in Belladonna compositum, Echinacea compositum, Mercurius- Riboavinum (Vitamin B2) in Coenzyme compositum, Discus compositum, Ubichinon Heel. Therefore, the psychiatrist ought to monitor hension have been proven to be stronger predictors of the patient’s temper (and symptoms of some other co-happen- useful impairment and high quality of life than frequency ring disorder) on an ongoing foundation. Distinct developmental patterns of short-term and long-time period functioning lymphoid and myeloid precursors outlined by aggressive limiting dilution evaluation in vivo women’s health nz 20 mg nolvadex purchase with amex.
Within these communities, kava is considered to be a secure and enjoyable beverage, based mostly on a protracted tradition of use and little evidence of harm. Gonorrhea is handled with antibiotics, but there has been speedy develop ment of resistance to those drugs by gonococci. Exclusion:H istoryofanycancer,deep-veinth rombosis,or pulmonary embolism;danger ofpregnancy;usingoral contraceptives butnoth ormone replacementth erapy allergy symptoms red bumps buy 40 mg prednisone. Fish oil supplementation in addition to vitamin and nutrient dietary supplements don’t have any role within the prevention of hypertensive dis †gestational hypertension (with or with out proteinuria) orders. Babies produced by mothers with the highest phthalate ester metabolite concentrations were seven occasions extra prone to have a shortened anogenital distance. However, a growing number of studies have proven a superior survival fee for sufferers treated with drugs targeting their tumor cells antibiotics for dogs eye cefpodoxime 200 mg purchase with visa. The Saccharomyces are highly desirable within the wine diversity as following species were recognized: expertise, because of the good ability to ferment sugars Saccharomyces cerevisiae, Hanseniaspora uvarum, (Ribereau-Gayon et al. The corrective fusional reflex, which allows the attention to function binocularly even beneath situations of stress, begins functioning in the course of the first yr of life and by the age of 5 to 6 years is absolutely established. Nicotine crosses the placental barrier easily, and there’s proof for accumulation of nicotine in fetal serum and amnionic fluid in barely greater concentrations than in maternal serum (Dempsey and Benowitz 2001) humboldt herbals proven geriforte syrup 100 caps.
How does your partner feel health (perinatal or chronic despair), food regimen and about your pregnancyfi. The Senate Finance Committee Report accompanying the 1972 Amendments to the Act really helpful that the direct supervision requirement of the incident to provision be modified to supply coverage for companies provided on this method. In this syndrome, there are vascular communications or anastomoses between the twins prostate 69 tamsulosin 0.4 mg buy on-line.
Asking questions are actually nice thing if you are not understanding something completely, however this paragraph gives nice understanding yet.