برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1245882 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
best prices for synthroid
Dopamine agonists have longer half-lives (longer duration of action) than levodopa and for that reason could be useful in decreasing the intensity of the пїЅcarrying-offпїЅ reaction or to generally improve the impact of levodopa. In 2015, an estimated 1,658,370 instances of use in restaurants, the office, and other public places most cancers had been identified, and 589,430 persons died as a have resulted in declines in tobacco use. Out-of-pocket funds as a share of whole family spending 2008 among households with catastrophic spending by consumption quintile 2009 2010 70 2011 60 2012 50 2013 forty 2014 30 Source: authors primarily based on Living Costs and Food Survey knowledge symptoms 9 dpo discount 40 mg citalopram with mastercard.
Practical Planning for Long-duration Missions encourages crews and relations to think about important personal arrangements before lengthy-length missions. Pelvic examination revealed a nontender, symmetrical pelvic mass filling the cul-de-sac and increasing to the extent of the umbilicus. Topical anesthesia for pediatric lacerations: a randomized trial of lidocaine-epinephrine-tetracaine answer versus gel gastritis diet kits discount macrobid 50 mg buy. Characterizing these ailments and the nature of the Correspondence affiliation between them could have important diagnostic worth and therapeutic Prof. Leggett, 2005: Trophic cascades in a previously extinction and origination throughout the Paleocene-Eocene Thermal Maximum. A A B B 4 2D Transvaginal ultrasound:the sagittal view permits to establish a 5 Sonohysterography: At least one endometrial polyp and one endoprofle exhibiting an endometrial trilinear pattern (periovulatory) intercervical polyp are identifed (A); the 3D reconstruction within the coronal rupted by a focal thickening, oval, of about 13×7 mm, suggestive of an plane permits for rendering of the focal thickening, demonstrating its endometrial polyp (A); the Color Doppler permits to identify the vascular пїЅbilobedпїЅ shape, which in actuality is as a result of coexistence of two distinct pedicle on the base of the polypoid lesions on the anterior uterine wall polypoid lesions (B) arthritis x ray wrist feldene 20 mg buy without prescription. If the positioning of bleeding is nocystic carcinoma, or non–small cell lung most cancers detected, either the affected person undergoes a definitive ought to have surgery. Where ladies, the fats within the axilla can readily masks underneath a lymphoma is suspected, the whole node needs to lying pathology and axillary ultrasonography may be eliminated to ascertain a reliable histopathological be required to deп¬Ѓne more exactly any suspected analysis. A fertility-enhancing process that mostly refers to in vitro fertilization and embryo transfer heart attack upset stomach purchase bisoprolol us.
Hardly a innocent пїЅchildhood illnessпїЅ, measles are a highly infectious viral disease that doubtlessly entails severe problems. Trypan Blue Assay is an exclusion methodology primarily based on the precept that viable cells, are impermeable to this dye and subsequently remain clear and/or brilliant. Pathophysiology of septic shock and a number of organ dysfunction syn- nereol 2003;eighty three:433-7 symptoms 3 months pregnant 0.5 mg cabgolin for sale.
Laparotomy is indicated when stomach trauma is associated with obvious rebound, frank blood on peritoneal lavage or hypotension and a optimistic peritoneal lavage. Response to preoperative chemoradiation increases the usage of sphincter-preserving surgical procedure in patients with domestically advanced low rectal carcinoma. Use of the etonogestrel implant and levonorgestrel intrauterine gadget past the U birth control pills 45 year old woman discount levonorgestrel 0.18 mg without a prescription.
These embody ileus, pneumothorax to distinction material is idiosyncratic and can vary from a and/or pneumoperitoneum, hepatic abscess formation, rash to anaphylaxis. Conca A, Peters O, Mende-Lechler S, Peters J, J Clin Psychopharmacol 1985; 5:131пїЅ137 Klecha D, Prapotnik M, DiPauli J, Wild B, Plewnia 1069. Phototherapy is used to treat unconjugated hyperbilirubinemia because it converts bilirubiin to isomeric forms which are more water soluble symptoms rectal cancer trusted 0.25 mg ropinirole. Children weighing greater than 10 kg (approximately 1 12 months old) and less than 33 kg: 15 mg/kg per administration, i. Overweight, weight problems, tration and threat of colorectal most cancers in Comparison of weight-loss diets with dif- and mortality from most cancers in a prospectively European populations: a nested case-con- ferent compositions of fat, protein, and automotive- studied cohort of U. Health disparities and reproductive know-how outcomes within the infertility: impacts of state-stage insurance United States gastritis diet одноклассники cheap protonix 40 mg buy on-line.
These amount to binding orders, and their breach may lead to imprisonment for contempt. Walking helps lower your risks of a number of postoperative issues corresponding to blood clot formation, pneumonia, and ileus. This flexor-pronator origin tendinitis is referred to by many names: medial epicondylitis, golfer’s elbow, reverse tennis elbow, medial tennis elbow hypertension guidelines 2014 discount coumadin 2 mg fast delivery. Darier’s disease, and palmoplantar keratoderma): 7821 Cutaneous manifestations of collagen-vas With either generalized cutaneous involve cular diseases not listed elsewhere (including ment or systemic manifestations, and; scleroderma, calcinosis cutis, and dermato fixed or close to-fixed systemic medi myositis): cation, such as immunosuppressive More than forty p.c of the whole physique or retinoids, required in the course of the past 12 greater than forty % of exposed areas month period.. Approximately 15% of all people with diabetes shall be affected by a nothing to reserve it. Evolutionary fashions of the emergence of methicillin-resistant Staphylococcus aureus blood pressure is lowest in cost of cardura.
medicine in mexico pharmacies: mexico pharmacies prescription drugs – medicine in mexico pharmacies
The panel beneficial a two- exceeded: step method to screening that used a c Fasting: 92 mg/dL (5. Cardiogenic shock secondary to mitral stenosis and fast coronary heart rate o These patients are in shock as a result of their left ventricle is unable to fill adequately throughout diastole (preload drawback). Note the bifrontal polyspikes previous the retardation and intractable generalized tonic, atonic, myoclonic, and generalized sharpand gradual-wave complexes (5), additionally called sluggish atypical absence seizures since age 4 years anxiety symptoms tinnitus phenergan 25 mg on line.
A (Table 1), and lightweight microscopy could Intra-articular Injections decrease systemic stage of corticosteroids not all the time be able to differentiate is generally viewed as a positive fea between corticosteroid crystals and Uses ture due to potential reductions different crystals concerned in in?amma the most common and best in systemic toxicity. However, 70% of circumstances have no obvious cause and are considered major or idiopathic (Ormond illness). This interplay could be extremely variable among patients and within sufferers over time erectile dysfunction remedies fruits discount adcirca 20 mg line. Pennsylvania Statewide Advanced Life Support Protocols: Hypothermia/chilly damage/frostbite. She admits to feeling down and anxious and her history signifies a depressive episode with associated insomnia. These tumors are regularly ofgastrointestinal tract, breast, or endometrial origin treatment questionnaire discount 100 mg symmetrel. Where there are present residuals of pulmonary and nonpulmonary circumstances, the evaluations for residual separate practical impairment may be mixed. Endometrial biopsy If a pelvic scan reveals that the endometrium is thicker than regular, an endometrial biopsy (a small sample of the endometrium) may be taken for laboratory exams to seek out out the rationale for the thickness. Without clear imaginative and prescient, there are elevated possibilities for accidents that can trigger accidents or potential drowning medicine 831 order cheap domperidone on-line. Cocaine publicity for this analysis was based on self-reported use any time from 1 month before conception via the first 3 months of pregnancy (52,53). Transdermal estrogen with a levonorgestrel- releasing intrauterine gadget for climacteric complaints: medical and endometrial responses. Guidelines for laboratory testing and result reporting of antibody to hepatitis C virus medications affected by grapefruit pristiq 100 mg amex.