برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1243052 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Although some partially separates the cerebellum from the venous sinuses usually are not vessels; of those emissary veins are small and within the occipital area of the cerebral hemi rather, they are endothelial-lined areas constant, the truth that all emissary veins spheres; and the diaphragma sella is the that collect the venous blood and ship are without valves signifies that the dural reflection incompletely overlaying the it to the bulb of the inner jugular vein. Traditional remedy of patients with the nephrotic syndrome on the stage of renal failure leads to lower of fibronectinuria, which could be indicative of the progress of nephrosclerotic process within the renal parenchyma; monotherapy with Wobenzym during the azothemic stage of disease in sufferers with the urinary and nephrotic syndrome does not trigger statistically significant modifications within the level of urinary fibronectin, which can be regarded as inhibition of nephrosclerosis course of. The solely well documented, ligament and possibly by far strongest risk factor for an ankle sprain, is a history of a earlier related injury, especially an harm during the previous year skin care zurich [url=https://ptcps.gov.la/pills/Bactroban/]purchase 5 gm bactroban visa[/url].
The most frequent and customary Alternaria infections are infections of the pores and skin, with approximately ninety% being cutaneous infections and characterised by erythema, desquamation of the skin, pink papules and ulceration. This also means that there’s a 75% (3 in 4) chance that a child won’t be affected by the situation. To carry out a marsupialisation for cystic echinococcosis is clearly not per se therapy error, but due to the high danger of recurrence it’s not performed by us and stays solely an option in particular cases blood pressure chart adolescent [url=https://ptcps.gov.la/pills/Innopran-XL/]buy cheap innopran xl 40 mg line[/url]. The aim of this research was to find out the scientific spectrum of IgE-dependent meals allergy and the specific food-associated phenotypes in a group of kids with IgE-mediated food allergy. Other studies have checked out alcohol use during pregnancy in particular areas of the province. If an interdigital neuroma is sus metatarsals about two fingerbreadths proximal to the pected, the examiner also needs to carry out Morton’s test, metatarsophalangeal joints breast cancer 49ers beanie [url=https://ptcps.gov.la/pills/Provera/]10 mg provera purchase otc[/url].
Cleavage stage versus blastocyst stage embryo Live delivery rate is considerably higher after switch in assisted conception [Full Review]. American Psychiatric Association: Practice Guideline for the Treatment of Patients With Bipolar Disorder (Revision). Prognosis fi Significant disability may end up from joint or epiphyseal development plate harm allergy symptoms muscle weakness [url=https://ptcps.gov.la/pills/Nasonex-nasal-spray/]trusted 18 gm nasonex nasal spray[/url].
As above, except that prescriptions or multivision lenses must be in “minus cylinder” form, (-0. First, gingivitis and Finally, tooth loss, as a measure of periodontitis development periodontitis are increasingly seen as part of a continuum, and1 requires additional research. The commonest cause of adrenal insufficiency is suppression by exogenous steroid infection hacked [url=https://ptcps.gov.la/pills/Ceftin/]cheap ceftin 250 mg buy on line[/url]. The proportion decreased diabetic neuropathies, including foot devastating dysfunction; in the twenty first century, to zero. Dose В» В» First to third potency; additionally five to 10 minims, well diluted with water. Screening for co-occurring disorders usually entails figuring out Screening for cognitive i An applicantis immediate security and selfim pairm ent control, including any suicide danger, aggresthe accuracy of instruments to display screen for sion or violence towards others, or home co-occurring problems could also be compromised if or other abuse or victimization and the administered to sufferers with cognitive impairability to look after himself or herself (see ments cholesterol ratio the lower the better [url=https://ptcps.gov.la/pills/Crestor/]crestor 5 mg buy fast delivery[/url].
Certain remedy modalities improve the danger of secondary primary cancers in cancer survivors. Anal ointments and lotions may exacerbate the situation Fistula in ano most often arises in an anal cryt and is and ought to be avoided. However, till such associations are proved, it is important to keep in mind that not all congenital anomalies in a toddler with a number of defects are essentially interrelated antifungal veterinary drugs [url=https://ptcps.gov.la/pills/Mentax/]15 mg mentax order with mastercard[/url].
This entity is all the time associated with a low morbidity and mortality (Incorrect) While there may be complete spontaneous decision of cutaneous lesions once the pancreatic inflammation subsides, pancreatic panniculitis with disseminated fat necrosis is related to main morbidity and mortality. Cloning, disruption and sequence of fungi, a lot of which are intrinsically immune to the the gene encoding yeast C-5 sterol desaturase. Patients are more vulnerable to branous nephropathy in adults with nephrotic syndrome antibiotics for uti late period [url=https://ptcps.gov.la/pills/Suprax/]generic suprax 100 mg buy on line[/url]. Moreover, oral ribavirin has been ?rst be phosphorylated to acyclovir monophosphate. Acute leukemias are charac terized by the presence of immature cells and a fulminant clinical course. It just isn’t adequate for the scheduling of remedy periods to be organized so that some remedy is furnished every day, except the patient’s medical needs point out that day by day therapy is required medicine for the people [url=https://ptcps.gov.la/pills/Persantine/]purchase persantine 25mg overnight delivery[/url].
Стоимость сертификации http://center-sertifikaciya.ru соответствия ИСО 9001 и срок действия сертификата. Цена сертификата соответствия ИСО 9001 всегда рассчитывается индивидуально, так как зависит от ряда факторов. Срок действия сертификата качества по стандарту ГОСТ Р ИСО 9001 – 3 года с момента его получения.
Body folate stores are meager (solely 3 months on average, compared to a few years for vitamin B12), and subsequently simply depleted when consumption is poor. Patients with very small (much less gland, with other foci often arising de novo rather than than 1 em diameter), incidentally found, nonpalpable representing intraglandular metastases. Associated signs: One must inquire concerning the associated signs of anorexia, loss of physique weight, dysphagia, dysarthria, hoarseness of voice, respiratory misery, ear pain, and nasal discharge treatment bladder infection [url=https://ptcps.gov.la/pills/Dilantin/]order dilantin 100 mg with amex[/url].
As recommended by the Preparatory Meeting on the Tenth Revision (Geneva, 1983) (4) and endorsed by subsequent meetings, these two chapters have been not considered to be supplementary but have been included as a part of the core classifcation. To date, there is no clear linear pattern that defines the rate or the placement inside the liver the place fibrosis or scarring happen throughout continual hepatitis infections. The relation of benign to malignant tumors of the lacrimal gland specified in the literature is 10:1 chronic pain treatment guidelines canada [url=https://ptcps.gov.la/pills/Trihexyphenidyl/]order 2 mg trihexyphenidyl mastercard[/url]. In the Nineteen Nineties, the United Kingdom and Australia applied safer patient lifting laws, and the American Nurses Association has advocated eliminating manual 22 patient handling since 2003. In certain instances, the usage of relevant provisions of the Mental Health Act might have to be implemented to enforce remark or therapy. Under Arkansas conditions it could take between 5 and 21 days for a seedling to emerge, with depth of planting, soil moisture and soil temperature all considerably affecting the time required for seedling emergence acute hiv infection symptoms cdc [url=https://ptcps.gov.la/pills/Atacand/]generic 16mg atacand overnight delivery[/url].