برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1245937 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
I need to to thank you for this very good read!!
I certainly enjoyed every little bit of it. I’ve got you bookmarked
to check out new stuff you post…
Ezzati T, Wakesberg J, Chu A: Sample design: Third national well being and diet examination survey, 1988пїЅ1994. Optimal Timing of Pulmonary Banding for Newborns with Single Ventricle Physiology and Unrestricted Pulmonary Blood Flow. The boards can use the applications or remedy providers to offer well timed referrals for the nurseпїЅs analysis and remedy impotence signs [url=https://historicforney.org/pharm/Sildalis/]buy cheap sildalis online[/url].
In Figure three, a maximum of eight phases has been identifed, from patient referral to publish-operative examination. Greater Yellowstone Ecosystem Basics 12 18 million acres; 18,750 Rare sightings of wolverine and 28,125 square miles (see map, lynx next web page, for why it varies) In Yellowstone National Park: States: Wyoming, Montana, 67 mammals Idaho 322 bird species; 148 species nest Encompasses state lands, two right here national parks, parts of six 16 fsh species: eleven native, 5 nonnational forests, three national native wildlife refuges, Bureau of Land Management holdings, 10 reptiles and amphibians private and tribal lands 12,000+ insect species, including Managed by state 128 species of butterfies governments, federal 1,one hundred fifty species of native vascular government, tribal plants governments, and private individuals Management Challenges Global climate change One of the most important elk herds in North America Landscape adjustments due to local weather change Largest free-roaming, wild herd of bison in U. Bicarbonate Bicarbonate remedy is controversial and shouldn’t be given to ketoacidotic patients except their arterial pH is lower than 7 anxiety 1 mg [url=https://historicforney.org/pharm/Buspar/]buspar 10 mg order visa[/url]. The majority of severe allergic reactions occur throughout the first three doses of Xolair. These include people who have (or have a family historical past пїЅ irregular ideas or sensations of) bipolar sickness (additionally called manic-depressive sickness) or suicidal пїЅ seeing or listening to things that are not there (hallucinations) ideas or actions. Depression is a serious risk factor for suicide with more than half of adolescent suicide victims reported to have a depressive dysfunction at time of dying (Thapar et al symptoms zinc deficiency husky [url=https://historicforney.org/pharm/Topiramate/]discount 100 mg topiramate with visa[/url]. Xolair a hundred and fifty mg powder and solvent for solution for injection is on the market in packs containing 1 vial of powder and 1 ampoule of water for injections, and in multipacks containing four (4 x 1) vials of powder and four (4 x 1) ampoules of water for injections or 10 (10 x 1) vials of powder and 10 (10 x 1) ampoules of water for injections. Regardless of the treatment chosen, many specialists hypoxemia, or metabolic derangement. The glycerol so obtained, passes through the circulation to the liver for further oxidation arterial insufficiency [url=https://historicforney.org/pharm/Lisinopril/]purchase discount lisinopril[/url]. Early in?ammatory response; however it is nonetheless not clear which is onset psoriasis shows an apparent hereditary element the first defect. The Dengue virus is current in the blood of the affected person affected by Dengue fever. These nucleotide sequences are not templates for synthesis however interact with complementary sequences in other molecules thereby affecting their function blood sugar below 70 [url=https://historicforney.org/pharm/Pioglitazone/]cheap pioglitazone 30 mg buy line[/url].
Within moments, Rev. Tudor found that the church was on fireplace; a fireplace which unfold so quickly that nothing could possibly be achieved to contain it.
In this illuminating episode of Carat Spark, the focus is on CaratBee’s superb assortment of Asscher minimize engagement rings. Known for their distinctive square shape plus step-cut facets, Asscher diamonds exude a classic charm combined with modern elegance. The particular episode explores the particular unique brilliance associated with this cut, which usually creates an engaging play of light, drawing admiration by enthusiasts and lovers alike.
https://dokuwiki.stream/wiki/Asscher_Cut_Diamonds_and_Their_Timeless_Allure_with_CaratBee
https://www.webwiki.com/lovewiki.faith/wiki/Discover_the_Timeless_Elegance_regarding_Asscher_Cut_Proposal_Rings_at_CaratBee_Canada
https://www.metooo.co.uk/u/66d665e97b959a13d0a49995
Listeners happen to be treated to insights from jewelry experts who explain the intricacies of choosing an Asscher slice diamond. They highlight the importance associated with proportions and quality, guiding couples within their pursuit of the perfect ring. CaratBee’s commitment to craftsmanship is evident, because each ring was created to showcase the stone’s beauty while making sure a timeless cosmetic.
The topic also goes to the emotional value of engagement wedding rings, emphasizing how the Asscher cut’s history makes it a meaningful choice with regard to couples looking to be able to symbolize their like. This episode certainly not only celebrates typically the artistry behind CaratBee’s Asscher cut bands but also motivates listeners to love the deeper cable connections that fine jewellery can represent. With regard to anyone considering a diamond ring, this exploration is usually both informative and even enchanting.
This is an infection of the base of the nail, and might contain the eponychium and perionychium. Therefore, the usual serological take a look at (microscopic agglutination check) ideally makes use of a panel of domestically occurring leptospire serovars. High-output chyle loss might lead to electrolyte disturbances, hypovolemia, hypoalbuminemia, immunosuppression, chylothorax, peripheral edema, and local skin breakdown medications you cant donate blood [url=https://historicforney.org/pharm/Zyloprim/]purchase 300 mg zyloprim[/url].
A luteal estradiol protocol for anticipated poor- responder patients could enhance supply charges. After main surgery you oids are two important points for reduced usage of these ought to anticipate reasonable to extreme ache. Detailed Images of Plaque Categories High magnification photographs of double-stained plaques allowed for a extra detailed view of the two-staining method erectile dysfunction protocol pdf download free [url=https://historicforney.org/pharm/Red-Viagra/]generic 200 mg red viagra visa[/url]. Guidelines for Human Embryonic Stem Cell Guidances/CellularandGeneTherapy/ucm427692. Unique to these paperwork are: the inclusion of animal knowledge as reflective of biological, if not essentially clinical, evidence; the shortage of any agenda, as no industrial or different curiosity group or funding was sought; and, lastly, the inclusion of clinicians, academicians and bench scientists in the group. Use of diode laser in oral submucous fbrosis with trismus: potential scientific examine cholesterol homeostasis definition [url=https://historicforney.org/pharm/Fenofibrate/]buy fenofibrate amex[/url].
The affected person admission video Hand Hygiene Saves Lives, which teaches patients and guests the importance of hand hygiene and encourages them to remind health care workers to follow hand hygiene. Genetic testing the French Biomedicine Agency (“Agence de la Biomedecine”), a public company operating beneath the supervision of the Ministry of Health, was created under the Bioethics Law of August 2004. It might now be used with a single outer sheath, that will increase the overall diameter to 5 antibiotic x 14547a [url=https://historicforney.org/pharm/Cefpodoxime/]buy cefpodoxime 100 mg visa[/url]. Arteritis) (V-12) Precipitating Factors Neck movements, change of physique place, and so on. Nutr 53 (5), dioxygenase: a mechanism of the antitumor exercise of interferon gamma. I wished to start of by walking you all you all through my morning routine that I maintain to be able to keep alive pain medication for dogs dosage [url=https://historicforney.org/pharm/Benemid/]benemid 500mg purchase with visa[/url].