برنامه ریزی عصبی – زبانی چیست؟
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل مجموعه ای از فنون، روش ها و شیوه هایی است که با بکاربردن آن ها می توان تغییرات مورد دلخواه را در الگوهای رفتاری انسان ها ایجاد کرد. همچنان که آن ترکیبی از اصول و قواعدی است که با تکیه به آن ها می توان الگوهای رفتاری انسان ها را مورد تحلیل قرار داد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی بر اساس قواعدی بنا شده است که، نه به خود رفتارها آن طوری که بروز می کنند، بلکه به ساختار آن توجه دارد. در واقع برنامه ریزی عصبی – زبانی معتقد است که این ساختارهای موجود هستند که الگوهای رفتاری را مشخص و تعیین می کنند.
بر اساس این قاعده، این دانش راه هایی را عرضه می کند که با توسل به آن ها می توان به نیروهایی که پشت یک رفتار است پی برد، اینکه چگونه عده ای در انجام کاری موفق هستند در حالیکه عده ای دیگر در انجام همان کار نا موفق و نا کارآمد می باشند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حوزه عمل خود را به شناخت الگوهای رفتاری محدود نمی کند، بلکه نقطه قوت و مزیت این دانش در الگوسازی و مدل سازی است، الگوها و مدل هایی که با بکاربردن آن ها توانمندی و توانایی هر انسانی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی زندگی انسان های برجسته و موفق را مورد مطالعه قرار می دهد: اینکه چگونه آنان می توانند در زندگی خصوصی، کاری و حرفه ای خود به موفقیت های چشم گیری نائل آیند. این دانش، با الگوبرداری و مدل سازی از این افراد به دنبال انتقال ساختارهای فکری، رفتاری، باورها، ارزش ها و بطور کل چارچوب موفقیت آنان به افراد دیگر می باشد تا دیگران نیز با بهره مندی از همین الگوها و مدل ها به نتایج مشابه دست یابند.
اساس برنامه ریزی عصبی – زبانی شناخت تجربه درونی و ذهنی انسان است، اینکه او چگونه فکر می کنند، چگونه باورها و ارزش هایی را در خود ایجاد می کند و معنای خاصی به تجربه های درونی خود می دهد. برنامه ریزی عصبی – زبانی تجربه درونی را مطالعه می کند.
همچنین، برنامه ریزی عصبی – زبانی الگوی رفتاری موفق ترین افراد را در حوزه ارتباطات انسانی مورد مطالعه قرار می دهد.. در نتیجه این مطالعات و تجارب، برنامه ریزی عصبی – زبانی مجموعه ای از روش ها، ابزار و فنونی را در برمی گیرد که می تواند در حوزه های متنوع و گوناگونی چون آموزش، ورزش، تجارت، حقوق، پزشکی، فروش، مذاکرات، مدیریت مورد استفاده قرار گیرد.
الگوهای برنامه ریزی عصبی – زبانی همچنین در زندگی کاری و حرفه ای به حوزه فعالیت های شرکت ها، نهادها و سازمان ها انتقال یافته است و تعداد این گونه نهادها که از روش ها و فنون برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت پیشرفت، بهینه سازی و افزایش کاربرد آنان استفاده می کنند افزایش یافته است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی، بیش از آنکه مجموعه ای از فنون و تکنیک ها باشد، روش تفکر انسان ها است، چارچوب ذهنی که می تواند با روحیه کنجکاوی، نوآوری و توانمند سازی، راه های نو را در مسیر حرکت به سوی جلو کشف کند.
برنامه ریزی عصبی – زبانی از سه حرف اول عبارت انگلیسی (Neuro-Linguistic Programming) گرفته شده و در فارسی با عنوان اختصاری آن “ان ال پی” نیز نامیده می شود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در وهله اول با سیستم عصبی و ذهن سروکار دارد. به همین دلیل بخش اعظم دانش برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل فهم و استفاده از اصول الگوهای سیستم عصبی می شود و بر همین اساس، تفکر، یادگیری، خلاقیت، تصمیم گیری و سایر فرایندهای شناختی نتیجه کنش و واکنش هایی است که در درون سیستم عصبی، یعنی ذهن، انجام می پذیرد. تجربه انسان آمیخته یا براینده اطلاعات درونی و بیرونی است که ما در ذهن خود آن ها را پالایش می کنیم. این تجارب دارای ساختاری به صورت تصویر، صدا، حس و نیز به صورت حس بویایی و چشایی در ذهن می باشد.
برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل زبان و نحوه ارتباط از طریق زبان را نیز می شود. از دید این دانش، زبان به گونه ای محصول سیستم عصبی است، در عین حال که زبان به طور فعال کاربردهای سیستم عصبی را شکل می دهد. زبان نحوه ارتباط ما با دیگران را مشخص می کند. بنابراین، برقراری ارتباط موثر و تعامل با دیگران بستگی به چگونگی بکاربردن زبان، چگونگی.بیان مفاهیم، افکار، نظرات از طریق زبان در وضعیت های مختلف دارد.
همچنین برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل برنامه ریزی است و آن بر این اصل استوار است که فرایند آموختن، فکر کردن، حفظ کردن، خلاقیت و دیگر فعالیت های انسانی ناشی از برنامه هایی است که در ذهن او است و همین برنامه ها هستند که فعالیت ها، کنش ها و اکنش های او را مشخص می کنند. این بدان معنا است که رفتار و تعاملات انسان با محیط اطراف از طریق همین برنامه های ذهنی اوست. بنابراین، واکنش او در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی بستگی به برنامه هایی دارد که در ذهن اوست. برخی از این برنامه ها ممکن است کارایی داشته و موثر عمل کنند و برخی دیگر ناکارآمد و غیر موثر باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال شناسایی برنامه های ناکارآمد و منفی نیز هست تا آنان را اصلاح و برطرف نماید.
تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حال حاضر به طور بسیار گسترده ای در مطالعه چگونگی عملکرد ذهن، چگونگی اثرگذاری و نفوذ بر دیگران، نحوه بکار بردن زبان، مهارت های برقراری ارتباط موثر، تغییر الگوهای رفتاری خود و دیگران، چگونگی فراگیری و یادگیری، مذاکرات و بسیاری از زمینه های دیگر قابل اجرا است.
اهمیت مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی
بیشتر تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از فرایندی موسوم به “مدل سازی” نشات می گیرد. در واقع اولین رویکرد این دانش مرتبط با مدل سازی بوده است، یعنی زمانی که بنیان گذاران آن در حال کشف تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی بودند، مدل سازی نیت و هدف اصلی آنان بود. هدف آنان کشف چگونگی بکاربردن روش هایی بوده است که از سوی برخی از انسان های موفق در حوزه های مختلف بکار برده می شدند.
فرایند مدل سازی در برنامه ریزی عصبی – زبانی شامل شناسایی چگونگی عملکرد ذهن (عصبی) و تحلیل الگوهای زبانی (زبانی) در تولید رفتار است. نتایج این عملکردها و تحلیل ها در چارچوب برنامه هایی (برنامه ریزی) است که می تواند آن چه که به صورت مفاهیم در ذهن است از طریق زبان و رفتار به اجرا گذارد. در واقع، برنامه ریزی عصبی – زبانی با مدل سازی از روش های شناختی، زبانشناسی و الگوهای درمانی روانشناسان و درمان گرانی چون فریتز پرلز، ویرجینیا ساتیر و میلتون اریکسون پایه گذاری شد.
با این حال، برنامه ریزی عصبی – زبانی خود را محدود به مدل سازی از افراد برجسته نمی کند، بلکه به الگوی هر کسی که به خوبی از عهده انجام کاری برمی آید نیز توجه دارد. در اطراف ما افراد زیادی وجود دارند که، ممکن است در برخی فعالیت ها ناکارآمد و ناتوان باشند، ولی در انجام برخی فعالیت های دیگر برخوردار از مهارت های قابل توجه باشند. برنامه ریزی عصبی – زبانی به دنبال مدل سازی از همان الگوی رفتاری و انتقال به دیگران است.
برنامه ریزی عصبی – زبانی حتی از توانایی و مهارت هر فردی در یک حوزه مدل سازی می کند تا همان الگو را برای همان فرد که در زمینه دیگر ناتوان است بکاربرد و با پیاده کردن این الگوی جدید به جای الگوی رفتاری قدیم توانمندی به او می بخشد. مانند این است که یک برنامه ای مولد و مفید را از یک قسمت گرفته و آنرا در قسمت دیگر پیاده کنید. در واقع تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی قدرت این را دارند تا فرد را برنامه ریزی مجدد کند و وی را از یک فرد ناتوان به یک فرد توانمند تبدیل کند.
ماهیت کاربردی برنامه ریزی عصبی – زبانی
یکی از ویژگی های مهم برنامه ریزی عصبی – زبانی کاربردی و عملی بودن آن است. مفاهیم، اصول و قواعد آن در چارچوب تکنیک ها و روش هایی بیان می شوند که کاملا جنبه عملی دارند. برنامه ریزی عصبی – زبانی از همان ابتدا به دنبال کاربردی کردن روش های خود بوده است. به همین دلیل آموزش این دانش محدود به بیان و توصیف مفاهیم و اصول نیست، بلکه به دنبال چگونگی اجرای تکنیک و فنون است، و این تکنیک ها و فنون به منظور آموزش به دیگران در قالب کارگاه های آموزشی به صورت عملی به مورد اجرا گذاشته می شود.
بسیاری از شرکت ها، دستگاه ها و نهادهای دولتی و غیر دولتی مهم در دنیا نیز از روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی جهت افزایش توانایی های نیروی انسانی خود در سطوح مختلف مدیریت و کارشناسی استفاده می کنند. همچنین مدل سازی از نظر سازمانی نیز از سوی این شرکت ها مد نظر است. شرکت هایی که در بازار عرضه و تقاضا و بازاریابی موفق هستند دارای الگوهایی می باشند که از طریق روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی از آن ها مدل سازی نمود.
برنامه ریزی عصبی – زبانی در کل به دنبال رسیدن به دو هدف به طور همزمان است: رسیدن به نتیجه مطلوب در مقطع خاص و دسترسی به اهداف بلند مدت در طول زندگی. به همین دلیل روش ها و تکنیک های برنامه ریزی عصبی – زبانی این دانش را تبدیل به یک ابزار موثر در رسیدن به اهداف در زندگی می کند.
تکنیک ها و روش های برنامه ریزی عصبی – زبانی در حوزه های بسیاری از جمله زیر اعمال می شود:
- مهارت های مذاکرات
- برقرای ارتباط موثر
- مدیریت بحران و اختلافات
- هدف گذاری
- مدیریت زمان
- مدیریت استرس در محیط کار و زندگی
- ایجاد انگیزه و خلاقیت
- رفع رفتارها و عادت های نا مطلوب
و بسیاری مهارت هایی که شما نیاز دارید.
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
1245349 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
Wonderful site. Lots of helpful information here. I’m sending it to some friends ans additionally
sharing in delicious. And obviously, thanks to your effort!
This Ultimate Manual regarding the Aviator Gambling Program: What you need for Knowledge concerning Understand
Preface
Among the constantly changing sphere of web-based gambling, this aviator game bet app bet platform has emerged as that key actor, delivering a distinctive combination of excitement as well as convenience. A detailed overview explores in one nuances within that Aviator software, exploring the software’s qualities, pluses, in addition to the way pertaining to obtain the most with this betting interaction. No matter if you’ve a beginner concerning internet gaming or that well-versed gambler, being aware of that Aviator platform might augment that betting journey.
What Exactly is actually that Aviator Wagering Platform?
This Aviator gaming application is an distinctive program built to lovers within digital betting and gaming. In contrast with conventional gambling options, this Aviator system provides that novel bets journey thanks to targeting about fast-paced engagement besides interesting systems. The program is other than exclusively a system also a access pertaining to a new domain of playing, in which individuals could be part of the sensation related to aviation-themed challenges & lay speculation using ease of use.
Web: http://010-5773-0560.1004114.co.kr/bbs/board.php?bo_table=31&wr_id=433172
What formulation is used to determine the quantity of fluid administered to the pediatric burn affected person within the first 24 hrs. Benign thyroid adenomas in strumae are frequent, and about 5% manifest proof of carcinoma. At a minimal, this entails carrying gloves when touching the affected person and disinfecting medical gear (such as stethoscopes) between patient encounters antibiotic 5898 v [url=https://mother-top.com/store/Floxin.html]discount floxin 400 mg buy line[/url].
Besides the harmful results of smoking on active smokers themselves, involuntary exposure of smoke to bystanders (passive smoking) is also injurious to well being, particularly to infants and children. The source of the effectiveness estimate for supplementation was a study performed in girls, and the evaluation by Singh et al. Fukuda and Wakagi, “Substrate recognition by 2-oxoacid:ferredoxin oxidoreductase from Sulfolobus sp diabetes logbook [url=https://mother-top.com/store/Metformin.html]cheap metformin 850 mg buy on-line[/url]. By combining systemic therapies on this way, it could deliver on a prompt discount in dose and a sooner discontinuation of oral antibiotics. Most stories involve comparatively small samples and patients refractory to corticosteroids. In France, although sorafenib is considered an costly molecule, it is an costly molecule that may be delivered to outpatients medications 222 [url=https://mother-top.com/store/Septra.html]septra 480mg online[/url].
As stated above, another pattern is d; oxygen needs two electrons to distend its valence spend. Other causes of main hypothyroidism embrace goiter as a result of iodine deficiency and an excessive amount of iodine in people with thyroid disease. The decrease in circulating estrogen and progesin seizure frequency during the perimenstrual, periovulatory, terone premenstrually might induce hepatic isoenzymes utilized and luteal phases as described intimately subsequent cholesterol definition francais [url=https://mother-top.com/store/Atorvastatin.html]buy generic atorvastatin 40 mg on-line[/url]. Transdermal supply will be the lowest-risk route of administration of D estrogen for migraine-victims with aura. There isn’t any proof that anyone has ever unfold the virus by way of oral sex, although it could be attainable. Examples of such infections, which undoubtedly need surgery, could be: Gas gangrene Abscess Appendicitis. muscle relaxer kidney pain [url=https://mother-top.com/store/Azathioprine.html]azathioprine 50 mg purchase without prescription[/url].
St Vincents Hospital, Darlinghurst, Australia (1266) Percutaneous Bi-Ventricular Support for Cardiogenic Shock after High Risk Coronary Artery Bypass: A Case Review; A. Thus, the total quantity of lively ingredient for 960 tons on the 4 lb ai rate is (960)(40) = 38400 lbs, and on the three lb ai price is (960)(30) = 28800 lbs. The observable properties of an organism ensuing from the interplay between its genotype and the setting raf fender insomnia 01 [url=https://mother-top.com/store/Sominex.html]buy 25 mg sominex mastercard[/url]. Complications probably the most serious complication of operation is haematoma due to failure to secure the artery to the frenulum sufficiently or to dehiscence of the stitches on account of an early morning erection. The rationale for antihypertensive therapy is based largely on animal and observational research associating hypertension with aortic dissection (5, 6). Hyperbaric oxygen remedy for cutaneous/soft-tissue zygomycosis complicating diabetes mellitus medications zanx [url=https://mother-top.com/store/Citalopram.html]citalopram 40 mg without a prescription[/url].
Know tips on how to acquire and evaluate a dietary historical past for qualitative and/or quantitative dietary deficiencies 6. Subcutaneous Xolair or placebo had been administered as add-on remedy to >1, 000 micrograms beclomethasone dipropionate (or equal) plus an extended-appearing beta2-agonist. Assess nocturia, enuresis, interstitial cystitis ing whether or not the fnal awakening occurs spontaneously or with Endocrine Hypothyroidism, hyperthyroidism, diabetes an alarm provides insight into the affected person’s sleep needs and pure mellitus sleep and wake rhythm blood pressure chart by age and gender [url=https://mother-top.com/store/Innopran-XL.html]purchase innopran xl on line[/url]. W h en th erapy with inth e lactose intake is earlier two month s;or limited to th e ifth eyindicated th at equivalentof240 ml th eycould notconsume ofmilk orless a day, aspartame. The Association worked in collaboration with the Institute of Environmental Health and aerobiological groups to lure, establish and count pollen throughout the nation. The late Governor Mario Cuomo was one of many staunchest advocates towards the death penalty of his generation antibiotics for uti feline [url=https://mother-top.com/store/Ivermectin.html]order genuine ivermectin on-line[/url].
They decrease bloodpressure Family historical past of untimely heart problems initially by decreasing plasma volume, however during long (men < 55 years or girls < 65 years) term remedy, their major hemodynamic impact is reduction Target-organ harm ofperipheral vascular resistance. In youngsters, the infection is most typical within the metaphysis or epiphysis of the long bones and more common in the decrease extremity than the higher extremity. It just isn't the duty of the Port Authority to determine the extent of the evaluation required womens health mgh [url=https://mother-top.com/store/Female-Cialis.html]generic 20 mg female cialis[/url].
Mostbet Casino: Vase brana do vzrusujiciho hrani! Pokud hledate rozmanitou online kasino zkusenost, Mostbet je tou spravnou volbou pro vas. Toto kasino nabizi sirokou skalu ruznych her a hladke rozhrani, ktere kazdou chvili delaji napinavou. V mostbet casino najdete vse od blackjacku az po interaktivni zazitky zive, coz vam prinese atmosferu skutecneho kasina z pohodli domova. Diky pohlcujicimu vizualnimu zazitku a dobre strukturovanemu designu zajistuje Mostbet, ze kazdy hrac zazije poutavou herni zkusenost.
Stahnete si aplikaci Mostbet a hrajte kdekoliv Aby byla vase herni zabava maximalni, Mostbet nabizi mobilni platformu, ktera je k dispozici pro mobilni zarizeni. S aplikaci Mostbet muzete hrat sve oblibene hry kdykoliv a kdekoliv. Jednoduse provedte stazeni Mostbet APK, stahnete aplikaci a budete pripraveni objevovat vsechny moznosti her, ktere mate na dosah ruky. Aplikace Mostbet nabizi bezproblemovou zkusenost, coz vam poskytuje privetive rozhrani kdykoliv.
Web: http://www.ures.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=69140
Mostbet Casino: Vase brana do vzrusujiciho hrani! Pokud hledate napinavou online kasino zkusenost, Mostbet je tou spravnou volbou pro vas. Toto kasino nabizi sirokou skalu her a snadnou navigaci, ktere kazdou chvili delaji jedinecnou. V mostbet apk najdete vse od vyhernich automatu az po interaktivni zazitky zive, coz vam prinese atmosferu skutecneho kasina z pohodli domova. Diky ohromujicim vizualum a plynule zkusenosti zajistuje Mostbet, ze kazdy hrac zazije zabavnou herni zkusenost.
Stahnete si aplikaci Mostbet a hrajte kdekoliv Aby byla vase herni zabava maximalni, Mostbet nabizi mobilni mobilni appku, ktera je k dispozici pro Android a iOS. S aplikaci Mostbet muzete ponorit se do hry kdykoliv a kdekoliv. Jednoduse provedte stazeni Mostbet APK, snadno ji nainstalujte a budete pripraveni objevovat vsechny vzrusujici hry, ktere mate na dosah ruky. Aplikace Mostbet nabizi rychlou zkusenost, coz vam poskytuje privetive rozhrani kdykoliv.
Web: http://ccnnews.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=224322